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站内全文搜索“冬季”每年到了冬季就会咳嗽，有方法抑止吗？ 2009-11-29 11:01 Tag： 办法 抑制 冬季 Blog： 健康生活 转季咳嗽是由于昼夜温差较大，很容易刺激你的支气管，如果，支气管有问题的话，就很容易表示为咳嗽，所以，在这样的季节，更该当注意颈部的保暖，去保持喝一个星期的川贝冰糖炖梨试试。如果还是不行的话，你去试试东科药业的黄龙咳喘胶囊它对止咳化痰疗效都非常好而且还具有修复支气管的功效。它还是纯中药制剂没有什么副作用。切记这段时间一定要注意饮食刺激性的食物都不要吃多喝温热开程度常多吃点降火的蔬菜，... 冬季饮食问题 2009-11-24 14:30 Tag： 冬季 饮食 Blog： 健康生活 这个是耗费热量的问题。冬天冷需要热量 热量那来 ?当然是食物注意以下几点：多吃苹果 多喝酸奶 晚饭后多做活动 要保持 多喝水 不渴也要喝多吃黄瓜 多吃水果蔬菜 多吃清淡一些的东西少吃米饭 或以面食代替合理的养分摄入良好的生活方法一定要在保持..***多吃以下食物***● 紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它包含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走... 关于冬季养生的问题 2009-11-23 12:16 Tag： 冬季 养生冬季 Blog： 健康生活 关于冬季养生的缘由,关于冬季养生的相关知识。 冬三月，阴盛阳衰，是四季中最冷的季节，气候寒冷、枯燥，自然界的生物都进入了匿藏、冬眠状态，以蓄养其生命的活力，这种迹象，中医学称之为"养藏"，故人体阳气也随之潜伏于内。人类是自然界的生物之一，当然也要以养藏为原则，只是人类所要"藏"的，是体内的"热能"和生命的"动力"。这"热能"和"动力"，中医学便称之为"阳气。" 冬季养生该当做到"无... 有益身心五气养生法-冬季养生保养网 2009-11-24 01:21 Tag： 冬季 冬季养生 冬季保养 冬季饮食 冬季护肤 Blog： 冬季养生保养网 有益身心五气养生法 心平以和气 中医认为，怒气过盛伤肺充血，暴喜过度气血涣散，思虑太甚弱脾胃。 现代社会竞争加剧，更要戒浮躁之心，要善于克制与自我排遣，尽量淡化得失恩怨，处理好人际关系。“克念者自生百福，作念者每生百祸。” 无求以培气 元气... 2009冬季新品---from梧桐米勒maggie~~ 2009-11-26 21:49 Tag： 原创 2009 冬季 新品 梧桐米勒 Blog： 梧桐米勒 1、多功能帽围-红麋鹿，麋鹿手套： 2、多功能帽围-红虎，灰虎，粉虎： 3、多功能帽围-熊猫粉： 4、多功能帽围-熊猫黑，雪人手套： ... 干燥冬季皮肤保湿15条秘密 2009-11-28 09:04 Tag： 冬季 保湿 皮肤护理 美白 Blog： 锦瑟生活 冬季来临，气温骤降，会让皮肤感觉尤其不适应。最直接的反应就是皮肤紧绷、发痒、脱皮，继而出现皮肤幼纹或皱纹的加深。究其原因，这一切都要归罪于皮肤在干燥低温气候条件下保水功能的缺失。要缓解和防止此类皮肤问题的发生，惟有对全身皮肤施以水润妙计。 秋冬保湿妙计 1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易... 什么牌子的瘦弹裤瘦身效果好,夏季冬季都能穿 2009-11-27 23:24 Tag： 夏季 冬季 瘦身 什么牌子的瘦弹裤瘦身效果好夏季冬季都能穿 Blog： 最管用的减肥药-快速减肥方法-明星减肥产品 婷美效果不错有种像厚袜子一样的 而且外表图是牛仔的 很好啊 一般在买衣服那就有 不贵 几十块http://auction1.paipai.com/search/0/9E2A771800000000001E37D204196963-5714.html给你上图片 不清楚 看看连接 才十几块 有加厚的 各种的 长的断的还有 这店不是我的 我只是搜了搜 这个冬季的开始 2009-11-22 20:07 Tag： 热斯坦城 大连 冬季 落叶 摄影 Blog： 热斯坦城 冬季美容护肤方法 2009-11-27 09:33 Tag： 冬季 美容护肤 方法 Blog： 路易芬尼品牌美容院加盟 路易芬尼品牌美容院加盟 咨询热线400-811-5606 多吃些美容食品 日常膳食中要多吃点美容食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润，... 干燥冬季洁面须知 打造婴儿水润肌 2009-11-24 14:10 Tag： 美容养颜 冬季 Blog： 中华养生 干燥冬季洁面须知 打造婴儿水润肌 导语：不同于夏天的油腻，冬天的肌肤缺乏保湿，往往会变得干燥，产生小细纹。同时，清洁工作在每一个季节里都是最重要的，如果因怕冷而使用热水洗脸的话，会让肌肤... 冬季洗澡要注意什么？ 2009-11-27 15:46 Tag： 牛皮癣 洗澡 注意 冬季 健康 Blog： 我的理想 冬季气温低，人们喜欢呆在室内，很多老人爱好桑拿或在浴池里泡澡。泡澡有很多好的功效，但老人如果洗澡的方法不当或通风不好也会发生“中暑”，甚至诱发心脑血管意外。这与夏季的中暑原理是一样的。 冬天洗澡，正确的做法应该是，洗澡前先用热水冲冲脚，待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水，让身体有一个逐渐适应的过程。除了洗澡的“顺序&... 冬季去火食品有什么 - 精华知识 2009-11-26 13:44 Tag： 去火 食品 冬季 Blog： 健康生活 冬季去火 食疗清火方来帮忙 进入冬季，很多人容易上火，下面几种食疗清火法可供参考。 喉干嗓哑：1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶。 咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱；2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次。 口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消弭；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消逝。 咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草... 冬季如何防止皮肤干裂? 2009-11-26 12:05 Tag： 冬季 干裂 皮肤 Blog： 健康生活 冬季气候寒冷而枯燥，人们的手足由湿润转为精细，如果不加以保护，极易出现裂口，严峻者还会惹起疼痛、出血，医学上称之“皲裂症”。防止皮肤皲裂最好的方法，是注意保护皮肤，一般该当注意以下4点： 1.洗手、洗足、洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂，冷天还应适当减少洗手脚的次数。 2.洗后要立即擦干，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润。 3.平常要多作些室外活动，经常磨擦手、脸，活动手足关节，促进血液循环... 冬季眼部护理 3步去掉假性干纹 2009-11-26 18:57 Tag： 冬季 眼部 护理 3步去掉 假性干纹 Blog： 珍珠粉网店博客大巴 冬季眼部护理 3步去掉假性干纹 导读：干冬已来，冷空气不断侵袭。不想令细嫩的眼部肌肤变差?那就快快恶补两大保养重点，提前击退各种美丽致命伤吧。 眼部干纹显老、惺忪睡眼浮肿……面对干荒季节的挑战，你准备好了要亲上火线接招吗?本期小编支招，想在冬季照样拥有紧致有活力的眼部肌肤，就赶紧来学SOS急救对策吧! S.O.S 干裂细纹超... 速效！妙招解决冬季嘴唇干 2009-11-26 16:54 Tag： 健康 女人 嘴唇干 冬季 Blog： 两性生活 导读：冬天干燥多风，容易使人感到嘴唇发干，因此很多女性朋友出门时都喜欢随身携带一支润唇膏，当感觉嘴唇干了就抹一抹。但其实用唇膏来保湿只是表面功夫，并不能改善根本的问题，下面我们来看看有什么方法可以从根本上改善唇干的问题。 嘴唇干裂产生的原因 人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫&ldqu... 妈妈织的新毛衣 2009-11-23 20:39 Tag： Yotsuba 妈妈 冬季 雪花 毛衣 Blog： 羊丫丫的蹄迹记 今天收到一份礼物——妈妈织的新毛衣！看看是不是又合身又漂亮啊：） 穿上新衣服，跟朋友们打雪仗、看雪花 Yotsuba - Snow Flake Originally uploaded by yayaniki 穿上新衣服，画一个大大的心... 这个个冬天 2009-11-23 15:29 Tag： 冬季 梦想 Blog： 像风吹过 冬天真不是一个好季节，万物沉寂、草木皆枯，人们身体紧缩、穿着臃肿。我特讨厌冬天，很小的时候我就告诉自己，等长大了一定要找个没有冬天的地方定居，可等到长大了等到毕业工作了，还是呆在北方，而且是亲爱的中国版图上最冷的东北。 这个世界上有很多的人和我有个共同点，那就是在一个地方落脚了就懒得挪窝儿了，这是在年轻人类们中间最糟糕的事情。俗话说：人挪活，树... 冬天手套混搭必备时尚单品 2009-11-26 13:35 Tag： 冬季 单品 手套 搭配 Blog： 小野人部落 不论长手套、短手套；从复古优雅到俏丽摩登，都被尽情地运用着； 在材质处理上：麂皮、漆皮、绒布、甚至是粗针织都有，种类丰富让人目不暇接。 冬季皮肤枯燥怎么办？ 2009-11-26 13:26 Tag： 皮肤 干燥 冬季 Blog： 健康生活 秋冬季皮肤容易脱水，如下：1、如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性降落，变得精细；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤枯燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。增加各种维生... 冬日晴暖 2009-11-22 19:25 Tag： 饭囡囡 三岁七个月 冬季 Blog： 一朵小花 饭囡囡 十点多，音乐厅前台阶坐了半个多小时等着囡和家人，空旷无人，两排银杏树，融融冬日下，太阳好象直照到我的心里去。久违了太阳，多少天寒冷湿嗒嗒了呀。 囡囡来了，拍照的新娘子们也来了，囡旁观了一对又一对新人，喜欢白纱裙。 饭囡决定长大了也要做新娘子拍照，至于新郎由谁担当，小宁... 时光静好 2009-11-22 18:39 Tag： 摄影 照片 冬季 小米 5D Blog： riverside 1904 周日的下午，十九去听研讨会，我和小米在家宅着。 三点多的时候，小米睡了。屋子里只剩下电视里解说员闲聊九球美女的声音。 冬天的阳光，懒洋洋的从西窗撒进来。不禁想起，岁月静好，现世安稳。 多图，请点击阅读全文 船 2009-11-25 11:29 Tag： 热斯坦城 船 大连 冬季 摄影 Blog： 热斯坦城 about my last life 2009-11-24 09:42 Tag： 冬季 疼痛 Blog： sundayの天台 关于最近的生活.....或许是我的记性太过于不好，还是自己本就不擅长去记一些事呢…新新说，你真好，什么都能忘…但是我想记得东西，却也跟着那些一起忘掉。 ... 养生之术与养生之道-冬季养生保养网 2009-11-24 01:42 Tag： 冬季 冬季养生 冬季保养 冬季饮食 冬季护肤 Blog： 冬季养生保养网 养生之术与养生之道 在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”，而将养生的方法称为“养生之术”。 养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。 其内容不外以下四点： 顺... 夏季养生需要多方面补给-冬季养生保养网 2009-11-24 01:52 Tag： 冬季 冬季养生 冬季保养 冬季饮食 冬季护肤 Blog： 冬季养生保养网 夏季养生需要多方面补给 人的一切活动都要受到空气温度的影响和制约，健身锻炼也不例外。通常认为，气温在21℃左右是人体感觉最舒适的温度，此时生理机能最佳，最适宜进行体育锻炼。 每年最热的七八月份，日最高气温常常突破35℃，此时进行体育活动就要非常慎重了，年老体弱者(包括儿童)不太适宜“夏练三伏”。而一些对炎热环境比较适应的人(如运动员或身体强健... 让运动更有效的黄金时间-冬季养生保养网 2009-11-24 01:16 Tag： 冬季 冬季养生 冬季保养 冬季饮食 冬季护肤 Blog： 冬季养生保养网 让运动更有效的黄金时间 人体有一定的生理节奏，如果你的锻炼能与这些节奏相一致，那么不仅能使锻炼更有效，而且也能使锻炼更轻松。 上午6∶00～9∶00 适宜：跑步、散步、射箭、投掷、航海、冲浪、划船及踢足球。... 黑白初冬 2009-11-23 10:44 Tag： 热斯坦城 冬季 蜗居 海萍 海藻 Blog： 热斯坦城 最近像吃快餐一样一口气把“蜗居”看完了~ 跟其他的电视剧相比~ 这个可能找到了一个比较流行的话题~ 到了这个年纪~ 大家都会不得不面对的问题~ 一套房子~ 就可以衍生出一出... 女生健身容易闯的误区-冬季养生保养网 2009-11-24 01:53 Tag： 冬季 冬季养生 冬季保养 冬季饮食 冬季护肤 Blog： 冬季养生保养网 女生健身容易闯的误区 健美更要健身，锻炼时一定要避免做以下动作，以免对身体肌肉、韧带、背部、膝部和足踝等造成伤害。 指尖触脚尖：弯曲身体并用指尖触及脚尖的运动，不但容易拉伤腿筋，而且使背部增加压力。最好改为坐在地板上，双腿紧贴在一起，双膝微微弯曲，再用手指触及脚尖，可达到相同的效果。... 健康科学养生四大基本经验-冬季养生保养网 2009-11-24 01:46 Tag： 冬季 冬季养生 冬季保养 冬季饮食 冬季护肤 Blog： 冬季养生保养网 健康科学养生四大基本经验 (一)思想要乐观，心态要平衡。 俗话说：“人生不如意之事有八九，天下无十全十美之事，知足不辱，病从忧生……”说明遇事要乐观，要求心态平衡。否则效果不堪设想。中国最早一部医书《黄帝内经》指出：“心是五脏腑之主”，怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、... 健康科学养生三大原则-冬季养生保养网 2009-11-24 01:28 Tag： 冬季护肤 冬季 冬季养生 冬季保养 冬季饮食 Blog： 冬季养生保养网 健康科学养生三大原则 老年人是人生历程的最后阶段，对于科学养生所选择的途径有较大的复杂性，人与人所处的区域、地位、环境，甚至年龄、性别、体质、爱好有很大差异，因此，每个人在养生之道上应该因人而异。但人生历程中的三大原则是统一的。 (一)自主性养生原则。 俗话说：生命有限，养生奥秘无穷。人能否健康长寿，既非上帝安排，也非命中注定，而是靠自己主观... |
