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站内全文搜索“上班族”晚睡族MM如何养生还能减肥？ 2009-11-24 18:37 Tag： 睡眠 太阳镜 上班族 高质量睡眠 温度 Blog： 人体艺术 你知道吗？在所有的上班族之中，大概有20%的人需要交替轮班工作。作为“倒班”的受害者，一般会在下午1点左右醒来，睡眠时间只有五个小时，比专家建议的7到9个小时高质量睡眠少了很多。上夜班的人如何保持良好的身材呢？ 不让夜班影响健康的第一步是保证充足的睡眠。如果一次性的... 涩 2009-09-25 01:40 Tag： 拍拍拍拍拍 魔方 上班族 Blog： 笃 1。 接连好几天都穿球鞋。 2。 家宝（暂且就按MSN名字吧，虽然她有个温婉好听的真名）寄给我的熊猫。很有心思，就连包装花纸都是我喜欢的金属蓝。明信片收到... 激荡的简单 2009-11-24 00:11 Tag： 拍拍拍拍拍 上班族 小情绪 时髦 Blog： 笃 首先。 回顾一下我的激荡的过去的那个周末。 雪花肥牛@有骨气火锅 喜欢去有骨气打边炉的渊源来自夏末某日在该店看见老板娘——穿无袖西装卷脚裤罗马斗士鞋，一手拎黑色爱玛仕一手拎儿子——说她是港片原型，也一点都不过。 老板则是染了... 记一个愉快的周六？ 2009-11-15 02:40 Tag： 拍拍拍拍拍 上班族 时髦 Blog： 笃 前一天晚上擦了药油，就裹着保鲜膜垫着暖水袋昏睡。其实途中被小E回复的短信惊醒过一秒钟，继续睡。星期五下班之前被通知要出差，所以梦见客户嘴脸咄咄，还不知道在上海去苏州的途中到底该跟老板找些什么聊资，也不知道天气到底怎样。 早上第一个电话响的时候，我满以为是小E，所以已经准备了怪腔怪调——结果是我！老！板！就不得不对答如流反应敏捷，其实非常... 四头半身材 2009-08-31 03:48 Tag： 拍拍拍拍拍 上班族 小情绪 Blog： 笃 1。 能将人拍成五短身材的设备，就是iPhone。 劳伦斯太太依然说我现在退化成“四头半身材”，是因为长时间蜗居不出门，接收不到阳光，就不能茁壮。我心里暗自说“我才不要变壮呢”……就潦草打法他们。 劳伦斯先生说今年秋天要穿有垫肩的小西装，最重... 發忟憎 2009-11-20 00:00 Tag： 拍拍拍拍拍 上班族 时髦 出差 Blog： 笃 Shot @ SUZHOU Shot by My Designer 八月十六。 2009-10-04 00:24 Tag： 上班族 乌镇 杭州 Canon 500D Blog： SINCE 1985 加入上班族已经两个月。 工作顺利。 每天上班都忙。忙是好事。只要不用加班就好。 每天都是TAIWAI <--->LMC。 但我喜欢SZ的office。 老板人很nice，同事们也很nice。 so工作也可以是件开心的... (白领上班族偷懒攻略秘籍)上班时候故布疑阵大法--不代表本人立场.. 2009-08-24 21:24 Tag： 白领 偷懒 上班族 职场 黑话 Blog： 命運的指針博客 (白领上班族偷懒攻略秘籍)上班时候故布疑阵大法--不代表本人立场.. ●●教你们如何在上班时候故布疑阵大法： ■电脑：除非下班，否则请永远保持开机状态，萤幕显示内容以较复杂的试算表格为佳；电脑记得不要启动萤幕保护程式，以免让人以为你处在暂停休息状态。 ■钉在墙上的行事历：必须搞得密密麻麻的，老板交待... 上班族最新捞钱方案 2009-10-27 03:36 Tag： 上班族 Blog： 蓝光A SONG 这是一个创业的时代，想自己创业做老板的人越来越多，其中也包括众多上班族。所碰到的问题：时间紧、资金有限、经验缺乏、患得患失，是几乎所有想自主创业的上班族都会遇到的问题。针对这些问题，我们的建议是：采取有针对性的措施。 方案一：对于不想冒任何风险而又想尝一尝创业滋味的上班族来说，不妨先尝试一下兼职。 目前在北京、上海、广州等大城市，上班族做兼职是一种常见现象。兼职职位... 最佳上班族 2009-11-10 20:55 Tag： 上班族 白领 Blog： 爱情飘渺 ... 讨厌每一个认真工作的你们 2009-10-20 03:14 Tag： 拍拍拍拍拍 上班族 小情绪 Blog： 笃 人生的第一件BAPE。话说，也好像还是觉得那么年轻的牌子穿着很心虚。 中环的BAPE有水泥外壳，玻璃地板。还有一拿在手上就不肯丢掉的衬衣。每次都怀疑自己会在JOYCE门口遇到李美人，或者黄胖子。结果只看到娱乐行门前躺着周身裹塑胶袋的人。好像大家都过得自在无比。 寻... 流深 2009-09-20 00:57 Tag： 拍拍拍拍拍 上班族 Blog： 笃 生日时小E送我的礼物。是围脖也是帽子。有点“假领子”的意思。很利索，不用拖拉披挂。 好像是预告下周持续落雨和降温。虽然心里也知道降温只不过是28度与30度的区别。 加班。直到癡線。... 《办公室有鬼3》推重阳周 邀上班族带父母看戏 2009-10-28 19:28 Tag： 重阳周 上班族 Blog： 飞雪兰 系列魔幻职场喜剧《办公室有鬼3》新版，日前在朝阳9剧场3层TNT剧场热演正酣。该剧浓郁的职场味以及幽默桥段除吸引年轻上班族外，也有不少年长观众借助体验子女的上班生活。昨日是传统“重阳节”，为让上班族与父母在团聚之后有更深入交流，本周该剧将打造剧场“重阳周”，邀观众带父母看戏。 《有鬼3》本轮演出以来，凭借更加贴近... 登对 2009-11-05 08:28 Tag： 拍拍拍拍拍 上班族 时髦 Blog： 笃 好像也并没有那么暖和。 Miss Lam寄俾我一个强盗。强盗笑得开心，是因为牙口好。如今无现金傍身，强盗也没有收获。 这是一件人见人嗤的红色帽衫。可能只有我一个人觉得美，白色内衬也好。跟强盗也登对吧…&he... 才气这东西 2009-10-20 09:30 Tag： 写作 才气 理想 上班族 Blog： 风中之心 文字与产品 “在那个年代，像鲁迅那样的人是很清楚市场需求的，他们明白当时的青年需要什么读物，你看他翻译的那些著作都相当有市场。” “我想是的。显然，我的臭架子太多了。” “我很讨厌现在的专栏作家。他们不是冷嘲热讽就是愤世嫉俗。我不需要他们提供什么... 靓衫如良药 2009-08-14 01:06 Tag： 拍拍拍拍拍 小情绪 魔方 上班族 Blog： 笃 随便过一过，就又快到周末。 【喜欢转给你】上班族的真实写照!!!上班族的必看哦~~~ 2009-09-25 18:22 Tag： 风信子小屋 上班族 Blog： 风信子小屋 ... 只需3分钟 帮你消瘦下半身 2009-09-30 17:09 Tag： 减肥 瘦身方法 上班族 Blog： a mu 回到最初 要运动塑身，懒惰的人通常的借口就是“没时间”，今天告诉你的这个“3分钟塑身法”，可以让你在极短的时间内轻易改善下半身，“没时间”不会再是你塑身的绊脚石了。 '''' 3分钟细腰运动：'' 1.准备毛巾一条；'' 2.站立，双腿向前伸直坐正，臀部肌肉收紧；'' 3.双手各持毛巾一... ... 写了好多，务必看 2009-10-18 01:55 Tag： 拍拍拍拍拍 上班族 小情绪 魔方 Blog： 笃 1。 因为小时候不讨喜，所以现在千方百计要争取。我妈说找机会要将我儿童年代的照片拿给先生看，我觉得还是不要了。也有很多时髦的照片，比如穿纯白兔毛大衣，海魂衫，双瓣荷叶领，斜襟呢料大衣，梅花鹿罩衫，豹纹踩脚裤，尖头漆皮皮鞋。还梳过二八分，三七开。 好像全都反向发展——小时候体弱多病单眼皮塌鼻梁... 你真想减肥吗？早上做好4件事绝对必瘦无疑！ 2009-09-22 11:09 Tag： 早上 减肥 上班族 Blog： 可可甜心 很多次想减肥，但是不是没有时间，就是没有心情，特别是对于上班族来说。但是小编告诉你只要每天早上做好这4件事，让你必瘦无疑。而且，不用担心，这4件事都很容易做到，你只需要提前起床30分钟就可以。 「格子店」新潮经营模式 喜受「上班族」「大学生」欢迎 2009-10-15 19:00 Tag： 大学生 创业 格子店 上班族 Blog： 华汽巴士 格子店，起源于日本,后来经由香港、澳门传到大陆，并且迅速风靡各大都市。顾名思义，「格子店」把一个店面隔成很多个小格子，再把小格子出租给需要经营的商家，即所谓的「格主」。每个格子租金从几十到几百不等，除假冒伪劣商品外，「格主」都可以拿来销售。特别迎合那些从商经验少、资金少、又想尝尝创业滋味等小本创业者。 ... 新版《有鬼3》即将亮相 为上班族打造剧场节日 2009-10-10 10:20 Tag： 上班族 剧场节日 Blog： 凝蝶 “泛剧场”联手张小盒上班族漫画团队制作的系列魔幻职场喜剧《办公室有鬼3》，将于10月13～11月1日在朝阳9剧场3层TNT剧场以全新面貌闪亮登场。此次除对剧情及诸多桥段做出令上班族大感意外的调整，剧组还备下多样新鲜好玩的互动游戏，誓为上班族打造独属剧场的热闹节日。 《办公室有鬼3》首轮演出时，因剧情在贴近上班族工作及生活外，加重了对... 日本最走红的5个瘦脸方法 2009-09-30 17:29 Tag： 瘦身方法 瘦身妙招 上班族 Blog： 可可甜心 日本最走红的5大瘦脸方法，公认无害+有效，减掉肥嘟嘟脸颊肉，希望变成瓜子脸的小圆脸MM，不妨试试看哦。小脸MM无论是化妆还是配衣服都会更加方便哦 外涂法 一般市面上都会有面部减肥产品出售，早晚洗脸后，把瘦面膏涂少许在面颊上，然后由下向上作顺时针打圈按摩，可起到补充水份、燃烧脂肪的功效。一瓶产品可使用45天，20多天可见效。... 又一减肥者追随的减肥法出炉！新筷子减肥法！ 2009-09-26 13:51 Tag： 减肥 瘦身方法 上班族 Blog： 玛雅 W o W o ^窝^ 筷子减肥法到底是怎样的一个“神奇”的减肥法？其实现在的我们一般都是在外就餐比较多，这样很会比较少为自己准备健康餐食。所以难免就会越吃越肥啦！但是只要善用筷子的吃饭技巧，一样可以把摄取油脂量降到最低哦！今天编编就你自备筷子，挑选不油腻、少汤汁的进餐方法，马上快来看看吧！ ... 做个五行美人 金木水火土五大美人保养秘术 2009-09-22 11:48 Tag： 上班族 美容 保养 秘术 Blog： 可可甜心 为生活、为工作、为恋爱忙碌的上班族女郎，也别忘了为整天忙进忙出的身体贴个健康提醒喔。今天特别为你带来中国的五行美容法~ 。 衬衣穿出上班族不一样的美丽 2009-09-01 15:35 Tag： 衬衣 上班族 Blog： 着装顾问 上班乏味吧，很多白领们都是通过对自己服装进行打理，从中得到乐趣。白领们穿的最多的还是衬衣，工作场合的需要，衬衣才能显得大气干练。 衬衣也能有个性的，细节上的添加，让白领们有着不一样的美丽。伊秀女性网独家专稿，未经许可不得转载！今秋最热的滚边领衬衣，配上一样热的高收腰裙，干练中透出无敌的女人味。 上班乏味吧，很多白领们都是通过对自己服装进行打理，从中得到乐趣。白领们穿的最多... 如果你不介意读流水账的话，就读 2009-09-13 17:33 Tag： 拍拍拍拍拍 上班族 四处溜达 Blog： 笃 1。 上个礼拜忙得跟被鬼追一样，每天都累到趴街。 又开始周身发炎。所以买了好多红莓汁回来喝。 我在考虑纹身的时候将这个“间发性周身发炎”因素也考虑进去了，所以还在想。 &n... 试着这样坐 2009-08-20 21:11 Tag： 上班族 坐姿 习惯 腰椎间盘 运功 Blog： Eric's simple blog® 选一张稳一点的电脑椅，最好不要带轮子的； 不要让颈部过于前倾； 每坐一两个小时起身做一下全身的放松运动，实在不方便也要甩甩头、扭扭腰； 有空就打打羽毛球或者放风筝； 正确的坐姿是：上身挺直、收腹、下颌微收、下肢并拢、尽量将腰背贴住椅背（如果有）； 有腰椎间盘突出症的同志们不要坐低于20cm的矮凳，尽量坐有靠背的椅子，减少腰背劳损的机会； 打电话时不要用头和肩夹电话，应以... 震乜鬼呀震 2009-09-03 03:36 Tag： 拍拍拍拍拍 上班族 小情绪 Blog： 笃 1。 吃饭大约是全世界最复杂的词之一。 人家问我“你吃饭么”，我同事立即积极回答“噢，她不吃饭的”，结果我真是什么都没的吃。 后来他们就更正说我不吃米饭，结果真是只得斋河粉。 再后来就机警地改口说“她不吃米饭只吃菜”，结果是... 传说我在练武林秘籍 2009-08-27 00:50 Tag： 拍拍拍拍拍 上班族 魔方 小情绪 备忘 Blog： 笃 1。 七夕早上说情人节快乐的先生，是好先生。 2。 直到星期二下午才发觉原来星期天上午打球伤到的是右手腕，那天晚上看电影的时候还一直跟小E说是扭到脖子和肩膀了——我一早就说应该在家睡觉而不是早起去观澜湖……我现在一... |
