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站内全文搜索“好身材”1年内你会发胖吗？ 2009-11-19 10:26 Tag： 好身材 肥胖 苗条 减肥 瘦身 Blog： 一次碟变,一生美丽 也许你现在身材苗条，但是一些看似无害的日常习惯，却会让你在未来1年长胖，我们不是危言耸听，下面的测试将揭露你发胖的可能性到底多高! PartA 测一测 你未来1年内的体重… 1.你的体脂指数(BMI)是多少? ... 哪款泳装让你身材更完美？ - TOM.COM 2009-07-29 10:28 Tag： 泳衣 运动型 女人味 好身材 三点式泳装 Blog： 伊人衣橱 天生的身材不够完美？没关系。想在海滩上或者游泳池畔如同明星一样光彩照人，你的泳装就是你的秘密武器。选择适合你的泳装可以让你的身材看起来更完美，无论你是纤瘦型，丰满型，H型，还是西洋梨型身材，本文都能给你恰当的建议。 参考一下明星们是怎么选择她们的泳装的，你也能找到最适合你的那一款。像Jessica Alba一样，拥有8字形身材…… 肩膀与臀部都很圆润，甚至有些丰满，腰身则非... 台湾名模王丽雅完美身材修炼术 2009-08-18 18:27 Tag： 王丽雅 好身材 完美身材 台湾名模 修炼术 Blog： 减肥心得 导读：许多人都羡慕那些名模们的好身材，其实你不必羡慕她们，跟着她们学你也能拥有像她们一样的好身材哦。名模王丽雅的好身材令不少女生羡慕，其实她不但曾因减肥方法错误而造成营养不良，也曾胖到60多公斤，身材完全走样，王丽雅从错误的经验中，逐渐学会如何维持窈窕身材及健康气色，这次她要来跟我们分享她的成功塑身方法。S... 娇小mm穿衣好身材不是难事 2009-09-08 21:26 Tag： mm 裙子 好身材 穿衣打扮 性感 Blog： 服装资讯 总有爱美的MM说自己的身高不够，怎么穿衣服都不好看，既然身材没法改变，就学习穿衣打扮技巧吧。156cm娇小mm照样可以穿出时尚哦! 这款比较有女人味，不规则的裙摆，深V领的吊带款可以拉长上半身的比例，紫色的底布配上小朵的花，无一不透露出性感和优雅。 12345 ...... 下一页 下5页 总有爱美的MM说自己的身高不够，怎么穿衣服都... 睡前动一动 睡醒肥肥小肚不见了 2009-07-19 13:09 Tag： 好身材 减肥 瘦 Blog： 如何减肥 护肤 减博小提示：此套动作合适睡前３０分－１小时来做，有助于身体系统更好的吸收这套动作的精华，从而转化为高效的瘦身法宝。 今天睡下，或许明天你就会发现，哇，效果是这么奇特啊。减博向大家推荐：做30次转身运动(双手抱在脑后站立，迅速分别向左右两侧依次扭转上肢，注意不要以膝盖为轴，使运动轴心保持在骨盆以上)，紧接着做30次上肢侧身运动(保持刚才的姿势，但是注意髋关节不动，分... 高腰裙穿出性感纤腰好身材 2009-09-16 17:46 Tag： 性感 混搭 好身材 穿上身 Blog： 服装资讯 这个秋天，复古之风越刮越热，经典的高腰裙是你衣橱里必不可少的单品，趁换季打折之际快去血拼一把，跟上时尚潮流，尽情感受这个怀旧的秋季。 搭配解析：（左图）亮丽的红色，绝对up你的回头率，蝴蝶结装点得更加可爱，看起来更加精致，黑白条纹的大T恤搭配红色高腰铅笔裙，青春有活力，可爱小mm的最佳选择。（右图）灰色处于非常保守的百搭色，搭配灰蓝色的上衣，色调和谐统一，低调中彰显优雅气质。... 花样比基尼衬出好身材 2009-07-21 15:16 Tag： BIKINI 好身材 比基尼 豹纹 大牌 Blog： 伊人衣橱 辛苦保持的好身材，在夏天激情释放吧！穿上热辣的潮流比基尼，享受海水的清凉和别人艳羡的眼光吧。非常大牌的BIKINI，图案很有名品气质白色BIKINI，层叠裙摆很有少女情怀热带印花风情BIKINI，海边度假的不二选择蓝色印花图案BIKINI，清凉MM的大爱豹纹潮流BIKINI，豹纹控不能错过的大牌风设计黑白条纹BIKINI，打造海边性感女神蓝色BIKINI，非洲狩猎风豹纹的性感诱... 钟丽缇让你怀孕也有好身材 2009-09-09 20:43 Tag： 性感 怀孕 钟丽缇 玛花纤体 好身材 Blog： 美丽的体魄 “现在我又怀孕了，我吃的东西都会比较天然、健康，比如说，尽量不吃味精和太油腻的东西。多吃一些青菜、水果还有富含蛋白质的食物，还有就是要多喝水或者绿茶，它们能帮助你的身体排毒，能够让皮肤滋润、柔滑，特别有好处。” 在生完两个孩子之后，身怀第三胎依然拥有傲人身材的钟丽缇再次来到上海代言玛花纤体，许久未露面的她给大家带来的依然是超强的视觉冲击，让人不禁感叹这位性感女神的魅力之大，就... 惊！最敢露“胸”器的爆乳女星 2009-08-26 11:26 Tag： 内衣 性感 时尚 美感 好身材 Blog： 内衣天下 娱乐圈爆乳女星可说是大有人在，可是谁是最敢爆露，谁又露的最恰到好处，这就要下一番功夫了，听小编细细道来： 小胸2倍加厚硅胶 隐形文胸隐形内衣胸贴 婚纱可游泳 45.0元 巩俐 巩俐的身材一直都很圆润，... 金融危机下的短裤 男装也野性 2009-07-15 10:52 Tag： 男人 2009年 股价 好身材 性感 Blog： 着装顾问 低迷的经济环境中找到享乐生活的切入口，不妨从换上一条摩登短裤开始。经济危机越严重，女人们的裙子就越短——当这句坊间戏语，已经成了被金融风暴整得心灰意冷的人们的口头玩笑时，2009年夏天的男人们，也以同样越穿越短的裤子，来彰显出压抑在低迷气氛下的沸腾热情。或许与那些惹人心烦意乱的下跌股价没什么关系，但是这一季的短裤搭配却确实呈现出了“简约、运动、摩登”的特征，在利落率性之余还充分... 【艳遇】中国10大艳遇地好去处 2009-08-04 11:00 Tag： 艳遇 中国美女 漂亮 好身材 艳遇地点 Blog： 品味男人 不管你是不是好色男士，当你去到某地旅游时，总会不时的张望四周的美女，想想有没有能来个艳遇之类的，以下小编为你列出中国10大艳遇好去处 一、艳遇地点：重庆。 推荐艳遇地点：解放碑步行街。 理由：重庆也许是中国美女最集中的城市，重庆特殊的地理环境造就重庆女孩天生的漂亮，加上重庆是雾... 生子后反而身材变好的女明星 2009-09-05 15:58 Tag： 战绩 生子 女明星 好身材 王菲 Blog： 美丽的体魄 人人都说孩子是母亲身材的天敌，生了孩子人就发福，妊娠纹、皮肤黯淡，傲人身材一去不返。但娱乐圈里什么事情都有可能，偏偏就有漂亮女明星生完孩子依然能保持苗条性感身材，而且孩子越多，身材越好。 小S：越生越苗条小S 生子“战绩”：2千金 小S曾在节目中笑称自己就是“母猪”的料，生就是为生孩子做准备的。但是小S就算是怀胎六七个月，身材也是非常的好，产子之后更加不用说，恢复的没有任... “万人迷”陈好 的减肥方法(图) 2009-07-17 11:41 Tag： 陈好 万人迷 减肥方法 好身材 运动瘦身 营养水 心经 运动型 打球 小秘方 Blog： 美丽的体魄 “万人迷”陈好的S型身姿不仅让众多男性为之倾倒，也是女生们努力的目标。想要拥有如此美妙的身姿是有一些诀窍哦。陈好的独门秘笈就是运动，并保持开朗乐观的心情，时时刻刻对自己充满自信。 独一无二 减肥心经 独一无二减肥心经 喜欢美食的陈好被问及：“饱享口福之后，体重自然会一路飙升上去，到时该怎么办？”她菀尔一笑... 七个瑜伽小姿势，让你轻松瘦下来 2009-07-25 22:34 Tag： 好身材 瘦小腿 健身操 瑜伽 Blog： 美，是永远向上的动力~ 练习规则： 1 坐下，两条腿往前伸直，弯曲双脚，用手撑住身体，手掌向前，把身体拉成一条直线。 2 努力抬升臀部，同时伸直手臂，尽可能把脚压向地面。尽力用胸部去够天花板，感觉自己的腿和臀已经绷得非常紧了，保持这个姿势，并深深地呼吸。 针对部位：大腿内侧、臀... 范冰冰去水肿急速瘦身七招式 2009-07-29 10:09 Tag： 增强肌肤 好身材 水肿现象 绝缘 紧实度 Blog： 减肥心得 范冰冰的妆容可清纯可妖艳，百种造型在她身上都可得到完美的呈现。范冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲线却是凹凸有致，这也成为了她频频登上时尚杂志封面的原因吧。范冰冰是如何打造她这样的好身材的，她又对保持身材有哪些妙招呢？今天，我们就来向范冰冰来讨教一下去除身体水肿，保持完美身材的妙招吧。 了解一下身体为何会水肿的原因... 酷暑无法抵挡的清凉裙装 2009-09-02 16:42 Tag： 连衣裙 裙装 云朵 好身材 风格子 Blog： 服装资讯 酷热的日子里，清凉着装肯定是首选。印花，条纹，糖果亮色……可爱的连衣裙是MM为你带来一丝清凉感，穿上它们立马让你的甜美度UP！长款衬衫连衣裙 长款衬衫连衣裙，粉嫩的格子纹，清爽自然，黑色腰带打造高腰长腿好身材。 花朵拼接风连衣裙 花朵拼接风连衣裙，高腰设计体现复古感觉，可爱优雅的淑女装扮，甜美度一流。 细条纹吊带连衣裙 细条纹吊带连衣裙，超级清... 台湾名模王丽雅完美身材修炼术 2009-08-18 18:27 Tag： 王丽雅 好身材 完美身材 台湾名模 修炼术 Blog： 美丽的体魄 导读：许多人都羡慕那些名模们的好身材，其实你不必羡慕她们，跟着她们学你也能拥有像她们一样的好身材哦。名模王丽雅的好身材令不少女生羡慕，其实她不但曾因减肥方法错误而造成营养不良，也曾胖到60多公斤，身材完全走样，王丽雅从错误的经验中，逐渐学会如何维持窈窕身材及健康气色，这次她要来跟我们分享她的成功塑身方法。S... ８种水果帮你早日小蛮腰 2009-07-14 12:44 Tag： 减肥 好身材 护肤 Blog： 如何减肥 护肤 水果仍旧是不用药物情况下，减肥好方式的首选食材，减博为大家简单介绍以下８种高效的减肥水果，有时看似平淡的东西却常常可以做出不平淡的效果，比如：西红柿。 1. 西红柿瘦身法 一个123克重的西红柿约有32千卡的热量、96克水分、1.6克蛋白质、0.4克脂肪、6.4克碳水化合物、1.5克纤维，以及丰富的钙、磷、铁质、维他命A、B1、B2、C、E... 你知道吗？其实用豆浆也可以减肥的！ 2009-07-19 13:43 Tag： 减肥 好身材 瘦 食用 Blog： 如何减肥 护肤 大家都知道，豆浆可以有效的减肥，但是我们不应该只知其然，还应该详细的知其所以然。下面减博就来分析一下，为什么豆浆会有如此神奇的功效。 搭配食物纤维丰富的食材，如果觉得光喝无糖豆浆味道有点单调，可以试著加入可可或黄豆粉、水果搅拌后饮用。也有助于提升瘦身的效果喔！ 1. 维持良好的代谢状态 清血之功 ... 睡前有氧运动 塑造玲珑好身材 2009-08-03 17:13 Tag： 有氧运动 减肥 好身材 Blog： 小楼一统服饰店 爱美的你，是否希望拥有凹凸有致的身材？赶紧来学下面的有氧运动小动作，每天燃烧多余的脂肪，在这个夏天变得更苗条！ 一、以收缩大肌肉为主 脚放在椅子上，身体仰卧在地板上。一面慢慢呼气，一面看着肚脐，抬起上半身。以手肘碰触膝盖，注意力集中在腹肌上。10次为一组，做2组。 ... 范冰冰去水肿急速瘦身七招式 2009-07-29 10:09 Tag： 增强肌肤 好身材 水肿现象 绝缘 紧实度 Blog： 美丽的体魄 范冰冰的妆容可清纯可妖艳，百种造型在她身上都可得到完美的呈现。范冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲线却是凹凸有致，这也成为了她频频登上时尚杂志封面的原因吧。范冰冰是如何打造她这样的好身材的，她又对保持身材有哪些妙招呢？今天，我们就来向范冰冰来讨教一下去除身体水肿，保持完美身材的妙招吧。 了解一下身体为何会水肿的原因... 小个也能穿出好身材 2009-07-28 10:47 Tag： 好身材 出挑 明星 高跟鞋 Blog： 流行趋势 因为电影《歌舞青春》而走红的凡妮莎·哈金斯独特的外表十分吸引人，绝对是少男杀手，她俏丽的双眼，娇小的身躯，鲜艳的红唇，实在是吸引人，这次全新的写真，宛如可口的小樱桃般娇嫩欲滴。 蓝白条纹的吊带连衣裙配以鲜红的内衣和高跟鞋，首先是颜色上的配搭很出挑。加之化上一抹浓妆，将性感娇艳表现得淋漓尽致。12下一页 ... 范冰冰去水肿7法 急速瘦身 2009-07-27 16:06 Tag： 增强肌肤 好身材 水肿现象 绝缘 紧实度 Blog： 美丽的体魄 范冰冰的妆容可清纯可妖艳，百种造型在她身上都可得到完美的呈现。范冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲线却是凹凸有致，这也成为了她频频登上时尚杂志封面的原因吧。范冰冰是如何打造她这样的好身材的，她又对保持身材有哪些妙招呢？今天，我们就来向范冰冰来讨教一下去除身体水肿，保持完美身材的妙招吧。 了解一下身体为何会水肿的原因... 花样比基尼衬出好身材 2009-07-21 15:16 Tag： BIKINI 好身材 比基尼 豹纹 大牌 Blog： 伊人衣橱 辛苦保持的好身材，在夏天激情释放吧！穿上热辣的潮流比基尼，享受海水的清凉和别人艳羡的眼光吧。非常大牌的BIKINI，图案很有名品气质白色BIKINI，层叠裙摆很有少女情怀热带印花风情BIKINI，海边度假的不二选择蓝色印花图案BIKINI，清凉MM的大爱豹纹潮流BIKINI，豹纹控不能错过的大牌风设计黑白条纹B... 黄瓜＋鸡蛋 让你瘦身变变变 2009-07-16 11:50 Tag： 减肥 好身材 速成 Blog： 如何减肥 护肤 鸡蛋和黄瓜的黄金组合在瘦身这个层面上完美的体现出来了，两周让你身材明显有变化。当然减博要友情提醒，如果你可以适当的加上一些运动的话，将会得到更好效果哦。 第一星期黄瓜＋鸡蛋黄金计划 早上：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋)，黄瓜一根 中午：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋)，黄瓜凉菜一份 ... 范冰冰去水肿7法 急速瘦身 2009-07-27 16:06 Tag： 增强肌肤 好身材 水肿现象 绝缘 紧实度 Blog： 减肥心得 范冰冰的妆容可清纯可妖艳，百种造型在她身上都可得到完美的呈现。范冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲线却是凹凸有致，这也成为了她频频登上时尚杂志封面的原因吧。范冰冰是如何打造她这样的好身材的，她又对保持身材有哪些妙招呢？今天，我们就来向范冰冰来讨教一下去除身体水肿，保持完美身材的妙招吧。 了解一下身体为何会水肿的原因... 意想不到的另类瘦身十一招 2009-07-25 14:08 Tag： 减肥法 五指袜 冰枕 涂指甲油 好身材 Blog： 美丽的体魄 出乎意料的紧急瘦身十一招 1. “咖啡豆瘦身法” 器材：预备30颗咖啡豆。 步骤1：将30颗咖啡豆握在手中，用右手用力向上急速撒出 步骤2：等30颗咖啡豆落地后，再用左手全部捡起来。 步骤3：再换左手用力向上急速撒出，再用右手全部捡起来。 步骤4：重覆各做30次，七天内便可急速瘦身! 2. 毛巾减肥法... “万人迷”陈好 的减肥方法(图) 2009-07-17 11:41 Tag： 陈好 万人迷 减肥方法 好身材 运动瘦身 营养水 心经 运动型 打球 小秘方 Blog： 减肥心得 “万人迷”陈好的S型身姿不仅让众多男性为之倾倒，也是女生们努力的目标。想要拥有如此美妙的身姿是有一些诀窍哦。陈好的独门秘笈就是运动，并保持开朗乐观的心情，时时刻刻对自己充满自信。 独一无二 减肥心经 独一无二减肥心经 喜欢美食的陈好被问及：“饱享口福之后，体重自然会一路飙升上去，到时该怎么办？”她菀尔一笑... 每天小慢走60分 一月出个魔鬼身 2009-07-15 13:02 Tag： 减肥 好身材 速成 迷人 Blog： 如何减肥 护肤 每天走一走，魅力不减天天有。呵呵，减博在一系列的吃之后又推出了这个强力作用下的减肥新成果。边走边减大法，但是这里面需要注意什么呢？有没有什么需要知道的呢？当然，听减博慢慢道来。 在走路时走动的速度不要太快 走路时间长效果会好，但不必走得过快。运动强度如果过大，反而会阻碍脂肪的分解。但是步行速度过电，效果也不尽人意，强度保持在可以边走边... 6招在手 让你急速成为魔鬼身材 2009-07-13 12:27 Tag： 好身材 速成 瘦 迷人 Blog： 如何减肥 护肤 减博重点推荐的是第五种和第六种，绝对是只要吃吃喝喝就可以让身材走向迷人境界滴绝招哦。 1 、适量的食盐 每天摄入的盐分越多，意味着脸部浮肿的可能性越大。应少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠、熟肉，还有薯片。 2 、每天要吃４个水果和２两蔬菜 瘦脸离不开全身减肥，因此控制摄取的... |
