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怕冷的人 2009-10-22 14:38 Tag: 怕冷 食物 Blog: 杂草地~~^@^ 一直觉得我比大部分人都怕冷。。即使是酷热难耐的夏天,我在公司里还是备着一件外套,基本上每天都要穿。 现在才刚刚入秋,我觉得我已经离了外套不行了,而且还不能是那种薄薄的初秋外套。今天突然发现公司里那些中年妇女都比我穿的少,而且我居然还有点感冒了。。。就因为昨天有段时间没穿外套。。我这啥体质哦。。。 要改变这种怕冷的现状,无非从两方面下手:体... 痛 2009-01-17 12:51 Tag: 痛 梦魇 冬天 怕冷 Blog: My Way 前夜老妈再次发飚,原因不外乎不满于我这个名副其实的"夜猫子"。其实并非神衰,只是喜欢午夜的味道,孩子般不舍得睡去。 ---- 有些东西袭来时,往往措手不及。 纠结着梦醒时一束阳光打在桌上。一切都很自然,像花开花落,像我们奔忙在这个世界,没有泾渭分明的界限。那个只有黑白的世界,早已跟着肥大的校服一起,封印在昏黄的老照片中。... 老人强肾健体可这样吃 2009-09-11 09:27 Tag: 强肾 水肿 怕冷 Blog: 老人营养方面的知识介绍 鲫鱼炖蛋 功效 温中补虚,健脾利尿,养血通乳。 原料 鸡蛋4个,鲫鱼1条,精盐1克,葱段、姜片各克,米醋30克,鸡汤500克。 做法 1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏洗净,用葱段、姜片和0.5克精盐腌10分钟,然后人沸水焯一下待用。2.将鸡蛋磕入汤内,加入葱花、鸡汤、米醋和余下的精盐拌匀,再放入鲫鱼,上笼屉用中火蒸15分钟即可。 适用人群 慢性肾炎、肾病综合征患者。 子姜鸭片... 哪些食物有助老人抗寒? 2009-09-04 09:28 Tag: 怕冷 补气生血 矿物质 Blog: 老人营养方面的知识介绍 对于冬季里怕冷的老年人来说,在饮食上选用一些补气助阳的食物,可使代谢加快,分泌功能增强,有效地改善畏寒现象。 一、肉类食物 肉类中以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、驴肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑、鲫鱼、乌龟、章鱼、草鱼的御寒效果为最佳。它们有益肾壮阳、温中暖下、补气生血之功效。 二、根茎类食物 根茎类胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量的矿物质... 子宫肌瘤和卵巢囊肿 2009-06-05 11:30 Tag: 神疲乏力 浮肿 怕冷 Blog: 子宫肌瘤常识,子宫肌瘤诊断,子宫肌瘤治疗,子宫肌瘤预防等所有关于子宫肌瘤的知识 子宫肌瘤、卵巢囊肿,在妇科肿瘤中为多见性肿物,属中医症瘕、积聚之范畴,无论是子宫肌瘤,还是卵巢囊肿,均可导致以下之症状,并严重影响妇女身心健康。 子宫肌瘤、卵巢囊肿容易导致那些疾病? 1、月经紊乱、经血紫黑有块、经期延长。 2、头部晕闷不适、耳鸣、眼花眼干、失眠、心悸、健忘、焦虑不安、胸胁胀闷。 3、面部色素沉着,黄褐斑。 4、腰腿酸困,小腹胀满,隐痛、神疲乏力,两足跟痛... 南方人,北方人,谁更怕冷 2008-12-12 23:00 Tag: 南方人 北方人 怕冷 Blog: 成长的脚印 来了上海,我搞不清了四季,也不知道什么时候该穿多厚的衣服 因为在寒冬腊月,我上街忽然看着女孩子裸露的大腿,要么包裹着羊毛裤,要么就是一个网格丝袜的时候 我忽然觉得自己裹得那么厚,有一些“不健康”, 我脑子里有个问号 难道我们不是一样的人... 入冬面黄 怕冷 干燥 抗衰老专家为女性开补方 2008-12-15 14:12 Tag: 面黄 怕冷 抗衰老 女性 补方 Blog: 汤姆的故事 冬天到,进补忙。不少医院、药房已悄然出现不少爱美女子的身影。除此,西洋参、蛋白粉、蜂王浆……在女性生活的区域,形形色色的补品也开始充斥其中。抗衰老专家并告诫大家,与其服用大量补品,不如先从食补开始,因为只有食补才是增强人体抵抗力的关键。 根据体质选择食补 女性在食补中可根据不同的... |