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站内全文搜索“戒烟”戒烟效果最好的书籍 2009-11-01 10:04 Tag： 戒烟 科学 Blog： 科学保健第一书bcbjt207 《用科学方法塑造健康》 江西人民出版社 出版 孙斯健 著 全球数千名医学专家、健康专家跨越数... 烟草产生放射性损害的机制是什么？ 2009-11-27 09:25 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 香烟释放的放射性颗粒中，威力最大的是铀元素的衍生物——放射性钋，其放射出的X射线能量大，电离能力强。它能轻易摧毁活细胞中的遗传因子，杀死z细胞或把它们转化为癌细胞。吸烟者从每一支烟中吸入钋的量比不吸烟者高出30倍。 放射性物质颗粒被吸入肺部并堆积在其中，不断地放出强劲的射线，首当其害的是肺部，所以吸烟者患... 防治脑卒中效果最好的书籍 2009-11-01 19:57 Tag： 戒烟 瘦身 Blog： 科学保健第一书ouwts147 《用科学方法塑造健康》 江西人民出版社 出版 孙斯健 著 全球数千名医学专家、健康专家跨越数... 烟草能产生放射性的损害吗？ 2009-11-27 09:45 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 地球上每9秒钟就会有一人被香烟夺去生命。以往我们只知道，烟草用尼古丁、一氧化碳、苯并芘等化学物质害人，却没想到，烟草中隐藏着更凶的放射性杀手。 人们都知道，去医院看病透视是要“吃”放射线的，所以每年体检时，许多人都不愿去透视，可你知道，每天吸一包半香烟的人，其肺部一年所受到的放射线量，累积起来相当于接受300次胸部... 预防“糖尿病足”须戒烟 2009-11-12 09:37 Tag： 戒烟 Blog： 北京电视台健康之路 预防“糖尿病足”须戒烟 除戒烟外，糖尿病患者预防糖尿病足应当遵循以下原则：每天穿鞋以前要看看鞋内有否异物；鞋子不但要合脚透气，鞋底还要厚而柔软，鞋跟应有2-3厘米，鞋后帮与脚要有一指宽度，让足趾有一定的空间；防止烫伤 “” “” “每抽一根烟都会使血管收缩加剧，造成下肢缺血，所以糖尿病吸烟者患上的风险就高出常人10多倍。”许樟荣教授提醒烟民，在控制好血糖的情况下，还应调整好自己的... 孕产妇被动吸烟对胎儿会产生哪些危害？ 2009-11-27 09:59 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 烟草中含有多种有毒物质，无辜的宝宝透过胎盘吸收了烟草燃烧时释放出的有害化学物质，其中以氰化物和一氧化碳等对胎儿影响较大。一氧化碳等有毒的气体，会使母体血氧浓度降低，这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少，容易造成婴儿早产。早产儿易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍，甚至出生不久便死亡。吸烟孕妇所生的孩子体重偏低，这会引起婴儿早期的健康问题，同时也是婴儿死... 孕妇吸烟 子女不乖 2009-11-26 09:37 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 美国科学家最新研究表明，妇女在怀孕期吸烟，将导致子女成年后有更大的可能走上犯罪道路。 尽管科学界已经就孕妇吸烟对子女身心健康的影响作过多种研究，但14日出版的最新一期美国《普通心理分析》月刊发表的一篇文章首次论证了孕妇吸烟与子女成年后行为方式之间的关系。作者认为，这项研究成果非常有意义。 这项研究是亚特兰大埃默里大学、南加利福尼亚大学和丹麦预防医学院联合... 戒烟期食谱 2009-11-09 09:22 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 营养师提供了三道戒烟营养食谱，有助烟民脱离烟瘾困扰，改善身体健康（食谱份量可随个人情况增减）。 食谱一 早餐：牛奶、青瓜、面包 中餐：凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭 晚餐：油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头 食谱二 早餐：豆浆、苹果、菜包 ... 日吸烟20支ED几率增加四成 2009-11-14 17:45 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 每天抽烟不超过20根的男性比不吸烟男性患性功能障碍的几率高出24%，而每天吸20根烟以上的男性，性功能障碍的几率比不吸烟男性高出39%。这是澳大利亚科学家针对8367名男性进行问卷调查后得出的结果。被调查者来自社会的各个阶层，年龄在16到59岁之间。在受调查者中，10%的男性都伴随有性功能障碍，而他们几乎都是烟民。 ... 戒烟戒烟 2009-11-21 01:31 Tag： 戒烟 Blog： Jane soul 说戒烟的第三天，实际我也不常抽，熬夜的时候稍微抽得多一点而已。 一直都以为自己对烟没瘾，突然某... 吸烟影响药物疗效 2009-11-26 09:58 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 吸烟有害于健康早已众所周知，而患病仍不戒烟，对药物疗效影响颇大，严重者还会危及生命，则鲜为人知。 解热镇痛药如去痛片、优散痛、撒烈痛和氨非咖等，吸烟者服后，它们代谢速度加快，疗效显著下降。 止痛药吸烟者服了镇痛药后，不仅疗效降低，而且使其代谢产物不能迅速排出，以致蓄积中毒。又如局麻止痛药利多卡因，会使“瘾... 中老年长寿的科学指导手册 2009-11-02 23:07 Tag： 健康 戒烟 Blog： 科学保健第一书rbqan501 《用科学方法塑造健康》 江西人民出版社 出版 孙斯健 著 全球数千名医学专家、健康专家跨越数... 求能快速戒烟的良方 2009-11-25 12:34 Tag： 戒烟 良方 Blog： 健康生活 【戒烟的方法】 首先要认识到戒烟的好处: 戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。 戒烟8小时后：血液中的含氧量到达不吸烟时的程度，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。 戒烟24小时后：戒烟给心脏、血压和血液系统带来的好处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额风险性比继续吸烟者降落一半。 戒烟48小时后：尼古丁全部消弭，... 吸烟对男性心肺功能的影响有哪些？ 2009-10-30 09:40 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 中学生当中的吸烟现象很普遍，然而和全国中学生的体质调查上看，低弱的心肺功能让当局很是震惊。为了不重新变为东亚病夫，我们大家都需要注意这个问题了。 请看几组数据说明： 针对无症状吸烟者和健康对照者的运动心肺功能对照,探讨吸烟对心肺功能的影响.方法采用负荷递增运动方案,对20例无症状吸烟者及20例健康对照者... 戒烟 2009-11-21 20:11 Tag： 戒烟 party NBA Blog： 小森大悟 这个思想的没有任何好处的玩意儿，我要戒掉了，大家一起监督我，羞辱我，帮我戒掉，表放弃我！ 男性吸烟易患风湿性关节炎吗？ 2009-10-31 11:52 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 吸烟会使男性患风湿性关节炎的危险增加1倍，但不会培加女性患风湿性关节炎的危险，这与雌激素有关。美国斯坦福大学的研究人员对1095名先前被确诊为风湿性关节炎的芬兰患者与1530名健康成年人进行了对比研究。结果发现，与从不吸烟的男性相比，以往曾有吸烟史的男性患风湿性关节炎的危险会增加1倍。 科学家发现，只有在那些类风湿因子呈阳性的男... 求最好的戒烟方法，令抽那种戒烟的烟，有用吗？ 2009-11-24 14:02 Tag： 戒烟 方法 Blog： 健康生活 1.戒烟从如今开始，完好戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，一般3～4个月就可以成功。2.丢掉一切的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.防止参与平常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，防止用零食代替香烟，否则会惹起血糖升高，身体过胖。 6.坚决回绝香烟的诱惑，经常提示自己，再吸一支烟足... 喝水减烟瘾 2009-11-09 09:57 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 是个循序渐进的过程，首先，要从每天抽烟的数目上减下来，如一天两包的可以逐渐减少为一天一包，到一天十根、一天八根……让身体有个适应的过程。 长期抽烟者在刚开始戒烟的时候会出现戒断症状，在这个过程中应该多喝水，可以调节人体新陈代谢，也可以帮助香烟中的毒素排出，如果烟瘾发作，可以喝一大杯水，有助抑制烟瘾。 ... 吸烟对男性生殖健康可产生哪些影响？ 2009-10-29 11:21 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 “吸烟是男性生殖健康的一大杀手，吸烟与生殖功能下降有关，同时女性被动吸烟也将危害其生殖健康。”2008年10月28日是我国第9个男性健康日，这是世界卫生组织人类生殖健康专家组成员、云南省健康与发展研究会理事长张开宁教授当天就烟草与生殖健康问题接受采访时发表的见解。 美国一个研究小组在1986年到2000年... 想戒烟，有什么好方法~ 2009-11-24 14:42 Tag： 戒烟 办法 Blog： 健康生活 一次性不停地抽完2包烟,成效就出来啦^_^ 关于想戒烟，有什么好方法~的相关解答由网友提供，仅供参考。 最新的十个最好的戒烟方法 2009-11-09 09:06 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 1、消除紧张情绪 紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。>>吸烟“解困”其实是强迫兴奋 2、体重... 为什么戒烟总是戒不掉？ 2009-11-24 13:43 Tag： 戒烟 戒不掉 Blog： 健康生活 心机医治 心机医治能帮助您从意志方面保持戒烟。首先是想方法让自己对香烟发生讨厌，您可以买几包不想抽的烟，在最不想抽的时候，强迫自己抽，直到对抽烟感到恶心为止，在患感冒或消化道疾病时对香烟常发生一种生理上的自然讨厌，此时这样做成效最好；其次，多读一些关于吸烟有害的书籍，听些这方面的广播，使自己对吸烟的后果发生恐惧，加强在心机和情绪上戒烟的动力；再次是当您想抽烟时，可用别的东西代替，... 男性吸烟易患肿瘤吗？ 2009-10-30 09:10 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 一个每天吸15~20支香烟的人，其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的几率，要比不吸烟的人高14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的几率要大2倍。每天吸烟2包（40支）以上者，患肺癌的危险性较不吸烟者高65倍；每日吸烟10支者，较不吸烟者患肺癌的危险性增高13倍。在我国，引起肺癌的原因，男性约有70%~80%归因于吸烟。喉癌是头颈部肿瘤中发病率最高的恶性肿瘤，男性是女... 戒烟有什么好的方法么 2009-11-22 11:26 Tag： 戒烟 方法戒烟 Blog： 健康生活 如 何 戒 烟 不管你吸烟有多久，当你中止吸烟时，几乎一切与吸烟相关的健康风险都减 低了。例如，你得心脏病的机率会急速降落。经过5年不吸烟之后，因易患与吸烟 相关疾病而早死的风险，几乎减少了一半。经过15年不吸烟，这种风险已完好消逝。对吸烟所作的研讨指出，每5个吸烟者就有四人想中止吸烟，但是想中止吸烟 的4 个人当中，却只有1个能设法中止吸烟。不过，那些戒烟失败的人，就是那些 不肯... 防治糖尿病效果最好的书籍 2009-11-01 18:40 Tag： 心脏病 戒烟 Blog： 科学保健第一书bcbjt207 《用科学方法塑造健康》 江西人民出版社 出版 孙斯健 著 全球数千名医学专家、健康专家跨越数... 来点戒烟的好方法!!! 2009-11-22 11:00 Tag： 戒烟 方法戒烟 Blog： 健康生活 戒烟四式招招见效 ●第一式──深呼十次；想吸烟时，将气深深吸入再慢慢吐出。 戒烟时只靠意志力、一味压制吸烟希望势必相当辛劳的；事实上对抗吸烟希望最有效的方法，除靠意志力外，倡议用行为转移、情绪抒解的方法，在想吸烟时做深呼吸10至14次，配合咀嚼红萝卜或小黄瓜细条，可满足长期吸烟行为养成的口欲和手欲。 ●第二式──喝杯冷水；可滋润喉咙，又可有效抑止吸烟之希望。 戒烟时... 要香烟还是要阳痿？ 2009-11-11 19:49 Tag： 阳痿 戒烟 Blog： 佛山阳痿网 要香烟还是要阳痿？|佛山中山医院（http://man.zsy.cn） “我有十多年的吸烟史，每天吸烟两包。妻子多次劝我戒烟，但我烟瘾很大，加之没有决心，故陋习难除。目前，我在商场忙于应酬，喝酒也多，工作较为紧张，节奏较快。我婚后性功能很好，夫妻生活很是相契。近来却发现阴茎勃而不坚，甚至连插入阴道也感困难。难道这真与我吸烟有关？”... 不戒烟等于再次心梗 2009-11-06 15:52 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 吸烟是公认的心血管病独立危险因素，吸烟总量每增加1倍，急性心肌梗塞发病危险就会增加4倍。不仅如此，对心梗后再继续 吸烟者 来说，不 戒烟 就等于再次心梗发作，危害极大。 研究人员对135名心梗患者跟踪随访10年，就吸烟与再次心梗发作的关系进行了专门研吸烟是公认的心血管病独立危险因素，吸烟总量每增加1倍，急性心肌梗塞发病危险就会增加4倍。不仅如此，对心梗后再继续吸烟者来说，不戒烟... 防治中风效果最好的书籍 2009-11-01 14:04 Tag： 戒烟 长寿 Blog： 科学保健第一书rbqan501 《用科学方法塑造健康》 江西人民出版社 出版 孙斯健 著 全球数千名医学专家、健康专家跨越数... 吸烟引起男人性不育的机制是什么？ 2009-10-30 09:57 Tag： 戒烟 Blog： 华夏永生国际咨询中心 吸烟对精液的损害较大，其作用机制可能与下列原因有关：（1）新加坡国立大学一个医疗研究小组，将生育能力正常与不育男士的精液样本作出分析後，得出一个结论－－吸烟降低精子数量，令个别精子变弱。 （2）以往，该小组研究男士不育症时，只是分析不育男子的精子样本，未有同时与正常男士的精子一起分析。（3）小组发觉，精子数量正常的吸烟男士，比精子数量相若的非吸烟男士不育的机会高百分之十六。换句话说... |
