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站内全文搜索“挥杆”鸡翅膀与右曲球 2009-11-08 20:49 Tag： 下杆 上杆 挥杆 右曲 Blog： 高尔夫也许是哲学 鸡翅膀（左图，带X的图）是导致右曲球的主要原因之一，因为这样的动作会导致杆面打开。 找到如何解决这个问题的答案，你的香蕉球就会迎刃而解。 你仔细看右图（打了√的图），你会发现，这个老哥把的T恤的左袖子卷起来，用左胳肢窝夹住了袖子。这个就是解决鸡翅膀的答案。你回头也去练习场先试试。 ... 200911月7日打球日志 2009-11-07 21:35 Tag： 挥杆 1号木 站位 推杆 铁杆 Blog： 高尔夫也许是哲学 天气无风，不冷，13点左右开球，伯爵园，同组朋友，一个80杆左右，一个90杆以上，没有比赛内容。 第一洞： 1号木，还是出现右转，距离还可以；第二杆，球在长草，但是不长，用了5铁；第三杆，150码，8铁，正好飞过前面的大树，ON果岭，方向非常好，距离大了8码。2推。PAR。 第二洞： ... 杰克.尼克劳斯的大力击球的关键动作 2009-10-25 11:54 Tag： 下杆 挥杆 Blog： 高尔夫也许是哲学 启动下杆时，---杰克.尼克劳斯的大力击球的关键动作。 【岛爸：所以说高尔夫是一个下身的运动。你看尼克劳斯是一个以距离取胜的高手，他的距离的源泉就是他下杆的时候，下身的力量，你看：双脚、大腿、臀部和胯部向着目标移动。而我们呢？很多人是上身的主动给下身造成了很多障碍。】 左脚跟 2009-10-26 18:58 Tag： 挥杆 上杆 Blog： 高尔夫也许是哲学 上杆的时候让左脚跟抬起最容易完成挥杆动作。 重要的是你不能有意识地抬起左脚跟，让左脚跟着地，然后，在你身体转动的时候自然抬起。 杰克.尼克劳斯之所以在挥杆顶点能够控制得如此之好，就是他允许他的左脚跟抬起来，使他的身体能够充分扭转，这样不必放松握杆的双手就能完成上杆动作。 这个对于老年球友来说尤其重要。因为老年人的身体的... 小个子，大距离 2009-10-25 11:10 Tag： 挥杆 下杆 Blog： 高尔夫也许是哲学 本.霍根是一个小个子，他会利用每一个部位来增加击球力量，他的上杆转体幅度大，当手臂还没有到达挥杆顶点时，他就已经以胯部动作启动下杆了。它带来的延迟击打以及触球过程中动力十足的鞭打效应不仅能够增加力量，还能够在挥杆过程中使球杆处于接近完美的位置。---本.霍根（加西亚是霍根延迟击打风格的追随者） 【岛爸：延迟击打才会有鞭打效应。而手一主动用力，马上就没有延迟... 高尔夫格言 2009-10-26 18:49 Tag： 上杆 下杆 挥杆 Blog： 高尔夫也许是哲学 1. 使打球成为一种体系，任何一种体系的结果都比单凭运气要好得多。 2. 如果两只手能够有机地连为一体，就会获得令人惊奇的放松状态。 3. 以从球的下方将球座打到的心态打球，会有助于沿直线挥动球杆。（以切过球座的意识挥杆） 4. 把球当作挥杆过程的一部分，而不是把球当作挥杆的目标。 5. 不要试图让球... 挥杆轨迹 2009-10-25 10:53 Tag： 挥杆 Blog： 高尔夫也许是哲学 挥杆轨迹比挥杆速度更加重要---艾里克 【岛爸：挥杆轨迹是一个更宏观的因素，就像跳高运动员助跑的路线，如果助跑的路线太短，速度再快都也不够，因为速度还是起不来。】 3：1 2009-10-25 21:47 Tag： 上杆 下杆 挥杆 Blog： 高尔夫也许是哲学 Vijay singh的挥杆节奏展示了所有顶级球手的共同特征：上杆所用时间是下杆时间的三倍。 反C 2009-10-25 10:58 Tag： 挥杆 Blog： 高尔夫也许是哲学 职业球员与业务球员的最大区别之一是：挥杆时身体向右侧弯曲的程度不同，触球刹那，职业球员向右侧弯曲到最大值---迈克.迈克泰戈 【岛爸：所以杆接触球的那一刹那，保持头部不动不歪是保证身体向右侧弯曲的前提，如果头动了，这个反C是很难做出来的。】 长铁杆需要幅度更大的挥杆 2009-10-25 11:53 Tag： 上杆 下杆 挥杆 Blog： 高尔夫也许是哲学 泰格在用特殊铁杆击球时，他的上杆动作和顺势动作都很紧凑。 使用长铁杆时，他做出了幅度更大的挥杆。也就是说，上杆和顺势动作中，打长铁杆的身体要比特殊铁杆更加远离球，节奏也不同，由于长铁杆的杆身比较长，你必须利用胯部、双腿和双脚的动作。 老虎的秘诀：时速与站姿 2009-10-25 11:19 Tag： 站位 挥杆 Blog： 高尔夫也许是哲学 挥杆时速高达120英里，却仍然能使站姿保持不变，这说明他的核心力量极为出色。---泰格.伍兹 【岛爸：我最近1号木的距离增加了不少，但是球的路线有问题，到200码之前是直的，之后往右拐，距离减少了很多。问题的核心在于我打完以后，站不住，往前倒。所以，老虎是对的，先有了稳定的站姿，后有速度，没有稳定的站姿，再快的速度只... 以大肌肉带动小肌肉 2009-10-25 11:55 Tag： 挥杆 哲学 Blog： 高尔夫也许是哲学 以大肌肉带动小肌肉，自始至终使球杆处于完美位置---尼克.佛度（以精准击球出名） 【岛爸：以大肌肉带动小肌肉，这个是打好高尔夫的秘诀。可能大家都知道这个秘诀，但是，不好做到。为什么呢？因为小肌肉比较听话，大家比较习惯用小肌肉，就像大家喜欢用听话的部下来办事一样。但是，越听话可能越不好。所以，高尔夫很难，它在哲学上挑战了大家的惯性。】 减法 2009-10-25 11:26 Tag： 挥杆 哲学 Blog： 高尔夫也许是哲学 据50位PGA巡回赛球员的统计数据，四分之三的球员从高准备击球到挥杆，所花时间是18至22秒---理查德.库珀 【岛爸：这个原理好像在我们业余选手中也成立。越磨蹭的人，球打得越有问题，因为有太多的信息和疑虑在折磨他，他怎么可能打好球呢？高尔夫就是一个做减法的过程。有疑虑，把疑虑做完减法再打，换个球杆，调整一个方向，这... X挥杆元素 2009-10-25 10:59 Tag： 胯部 扭力 挥杆 距离 Blog： 高尔夫也许是哲学 击球距离是由胯部为上肢所输送的扭力来决定的，大幅度挥杆并不能增加击球距离。这就是X挥杆元素---吉姆.迈克林恩 只有20%在于挥杆 2009-10-25 10:54 Tag： 站位 球位 挥杆 Blog： 高尔夫也许是哲学 高尔夫的准则是：80%在于观察球位、握杆、瞄准和站位，只有20%在于挥杆---杰克.尼克劳斯 Video:Charles Barkley Golf Swing 2007-08-25 00:11 Tag： Youtube Video 视频 幽默 高尔夫 挥杆 Blog： Emanely |
