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站内全文搜索“早睡”九溪烧烤+白鹿。 2009-10-31 21:49 Tag： 九溪烧烤 白鹿 坚持 心态 早睡 Blog： 恒元祥 多亏昨晚凡可，所以心情压抑，所以决定跟xgf、wwj、sjl、lc他们今日一起去九溪玩玩，散散心。 早上9点半，在xgf诡异的路线指引下，用了2个多小时才到了九溪，找了几个地方后定在一家，每人50元，大盘大盘的肉啊、鸡翅啊、鱿鱼，吃的那个爽啊。最后wwj还把熟的... 计划宣告破产 2008-09-18 02:32 Tag： 早睡 Blog： 『玻璃屋』 ？ 我的早训计划宣告破产了，今晚又再超过2点先训了我既目标系一点前可以关机，点解我晚晚都可以搞到2点的呢？真是神奇哇听晚继续要坚持我既早训计划坚持唔饮可乐，唔食雪糕有可能的么？ 十月的最后一天 2008-10-31 23:27 Tag： 法语 秋天 妹妹 早睡 Blog： ~用柔软而邪恶de心对待这世界~ 自知所剩的法语课不多了，所以现在都倍感珍惜剩下的每一节课， 包括今天我带着小小厌学的心情去上那个法语讲得比中文清楚的中国老师的课~ 他在课上喊我小陶，让我翻译句子，哈哈，好官方的称呼哦，像是在国企接受高层领导训话~ 昨天的外教... 觉悟吧 2008-01-20 01:07 Tag： 生活 早睡 觉悟吧 Blog： 龍蝦們眼中的小龍蝦^^ 明天终于可以休息啦! 既然这么难得! 那么早点休息吧! 忘记本周加班的苦闷~ 忘记缠身的病痛~ 忘记每天让您苦苦等候而且还要投硬币的2b公交车K526路吧~ 忘记每天迟到给您带来的灵魂上的谴责吧~ 觉悟吧! ... 是谁在跳舞 2008-12-09 00:03 Tag： 浅浅 圣诞 拥抱 早睡 早起 Blog： Solitary Island 某人换了签名大张旗鼓地呼吁我要早睡早起，几只挥泪告别的兔斯基小蘑菇点儿像弹力球一样传来传去之后，我关了QQ。可是，仍然不想睡去。凌晨电影已经结束，夜静得只剩下浅浅的寂寞发出的细微的声音。其实，这样很美，美得如窗外的月光。只是，这绝美的月光我不想要太多，不能要太多。 ... 人体使用手册与早睡 2009-10-11 16:52 Tag： 人体使用手册 早睡 Blog： 中医入门书籍 针灸书籍 “早睡早起身体好”是我们从小就被反复教导的良好生活习惯，可是现在每当建议朋友晚上最好十点钟睡觉时，百分之九十的朋友的回答都是那怎么可能。只有那些已经得了不容易医治疾病的百分之十的朋友，才会排除万难，勉强遵守这个从小被教育的生活习惯。人体造血的最佳时段，是从下午天黑后到午夜一点四十分，而且人体必需达到深度睡眠的状态。因此，建议每周至少保持午夜12点以前累计有八... 日志8.16 2008-08-17 00:05 Tag： 花钱 买书 镜头 回力鞋 早睡 Blog： 鸡零狗碎 日志8.16 0 今天花了好多钱，真不错~ 1 昨天没睡觉，直接去场馆，拍了些很漂亮的五棵松风景~ 今天的天气还是很好~ 2 上午上班太痛苦了，明天无论如何得睡一会儿~ 3 下午取回了镜头... 梦中人 2008-06-25 12:30 Tag： 梦 早睡 大学同学 Blog： 晓枫星辰 其实一直是个爱做梦的人,而且是几乎每睡午觉都有梦,只是有时实在是太短了,也没有什么意思,也是一下子就忘记了,许多梦却还是很离奇,很可怕的,上学期还有一段时间天天把做的梦写下来,在一个只有自己知道的地方. 但是一直到上学期,在梦里出现的人,好像都是亲人或是中学的同学,这学期做的梦,里面的人已经很多是大学的同学了,可见自己也算是真正的心也融进了大学中,惦记起我们的... 2009-07-15 星期三 2009-07-15 00:00 Tag： 韩国 料理 葡萄汁 早睡 早起 Blog： 小脚印 今天我去游泳，游完泳去吃韩国料理。韩国料理的葡萄汁呀，我以为是紫色的特好喝，所以我就点了葡萄汁给我，最后一来，一杯白水里面加了几个提子，把我给气的呀，脸都气红了，最后一喝，嗯，还挺好喝的那个白水，最后自己喝完了。她们要的那个芒果汁没了，所以只能要西瓜汁。我还看到几个韩国人，还有印度人，还有非洲人，还有欧洲人，还有伊索寓言人，哈哈......最后... 学校断网 2008-06-24 19:24 Tag： 断网 早睡 Blog： 晓枫星辰 很好,很强大,这几天学校一到十二点就断我们的网,虽然说对我这样的夜猫子来说是很难受的,但,这样,也终于不用老是在上网了,可以早点睡了,特别是在这个考试期间,实在是好! 有什么劳騒嘀,不满的,考完试再骂,哈哈 12点之前请睡觉。。。 2008-11-13 23:37 Tag： 早睡 早期 身体棒 Blog： 永无岛~ 12点之前请睡觉， 还剩下10分钟，好吧，我就乖乖的睡去吧。。 sweet dream！ 我也要对自己说。 我要好好的，好好的学习好好的玩，好好的睡觉好好的早起。。。 养生 2009-06-22 13:34 Tag： 早睡 Blog： 物质不死 最近身体一直不是太好，上周开始去看中医调理，并且逐步改善自己的生活节奏。其实晚睡真的不是很好的习惯，正在逐步纠正自己，现在能尽量做到的是在12点左右上床。烟说身体是不会撒谎的，希望经过这样的改变真的会有好转。 遗忘过去,重新出发! 2008-11-20 20:54 Tag： 早睡 很是 厉害 Blog： 豬樂園 昨天在吴瑾和何佳文的督促下，9点就睡下了。 久违久违久违的早睡！睡的来开心死了！ 这种寒风瑟瑟，算是秋末还是初冬？走路的时候一定要插口袋的季节到了。 今天的下班时刻的地铁一样的拥挤。 最近被说胖了。人圆起来了！想到去年跨年时候的照片。难道我冬天就要变成那个样子么！胖乎乎！ ... 猪流感是咋回事儿？ 2009-04-28 05:30 Tag： 早睡 Blog： Mlle Beatrice 千万别在不该睡觉的时间睡觉，否则在该睡觉的时间就睡不着了。昨儿我晚上八点多一点儿想睡到九点，可是一睁眼十点半了，心想算了，甭起了，一觉到天亮最好。于是就又睡去。时间相当尴尬阿。半夜里怎么都睡不着，翻来覆去，翻来覆去。难受极了。 下午跟大婴儿还有CH去Odeon的MK2看了Coco avant Chanel。值得一看。奥黛丽塔图身... 疲惫的好心情 2008-03-10 23:05 Tag： 耳塞 迟到早退 自由 心脏 早睡 Blog： 思想着，是人生的魅力所在 一大早被室友的开门声再次吵醒，虽然已经提前通知了我，我也预料到周一早上悲惨程度，肿肿的眼睛泄露了我的不满。托人买室友说的耳塞吧，一个放进耳朵里会自动胀大的玩意儿，她说清华到处都卖，怎么我上大学的时候不知道呢，否则神经衰弱的病根在那时就能药到病除了。 虽然疲惫，心情却不赖，因为惯常的迟到，每迟到多一次，多一分钟，总是收获了大量的快感，还自编了新名词“... 中医养生话“睡觉”（二）：睡觉的诀窍 2009-04-09 09:25 Tag： 正子时 睡觉诀窍 早睡 打坐 午休 Blog： 时间管理教练吴炯东 一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头？那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那... 中医养生话“睡觉”（一） 2009-04-09 09:54 Tag： 中医 养生 高效睡眠 午觉 早睡 Blog： 时间管理教练吴炯东 睡觉为养生之首，民间有“饱食不如饱睡”的说法。天藏我藏，天露我露，天睡我睡，天醒我醒，跟着太阳走，这是睡觉养生的一条基本规律。 一、养成每天亥时（21-23时）上床睡觉的良好习惯。亥时三焦经最旺，三焦通百脉，此时睡觉，百脉受... 早睡月第一日 2009-03-06 22:17 Tag： 早睡 Blog： 浮生纪 鉴于昨天的早睡协议一文，今天好几个朋友发短信询问我早晨几点起的床，让我见识了什么叫消息不胫而走的信息时代。我不由得想起几日前在新浪网上看到的为手机博客做的广告，说是一日一人捡到一钱包，很是兴奋，于是将此事写到博客中，不料不一会儿失主便找上门来，捡钱包的人一脸无奈与沮丧。多么真实的人性写照，以及多么与时俱进啊。三斤在他的博客中写道：“... 早睡果然能早起 2009-01-17 02:22 Tag： 早睡 早去 饿了 Blog： To think big 话说 我今天7点半 让老妈玩电脑 然后躺在床上 听歌 居然听着听着 睡着了 突然醒过来 还以为6点多 打开电脑一看才3点多 唉............ 早睡果然能早起 饿了 快点 天亮吃米线吧 今天是伟大的七夕节~~~ 2008-08-07 00:14 Tag： 七夕 海报 签名 严重 早睡 Blog： 琦琦和耗子的窝窝 今天是伟大的七夕节~~也就是中国的情人节~~嘿嘿~~~呆呆~~情人节快乐哈~~亲爱哒，我们要好好的哦~~一起过很多很多个节日~~~恩恩~~~ 策划终于好啦~~~可是还有海报~~真是纠结呀~~~其实我觉得我做的还可以的额~~熙熙要求哈高~~~呜呜呜~~以后不要再看见... 十月的最后一天 2008-10-31 23:27 Tag： 法语 秋天 妹妹 早睡 Blog： 一个人沉醉 自知所剩的法语课不多了，所以现在都倍感珍惜剩下的每一节课， 包括今天我带着小小厌学的心情去上那个法语讲得比中文清楚的中国老师的课~ 他在课上喊我小陶，让我翻译句子，哈哈，好官方的称呼哦，像是... 叁。 2008-12-14 22:17 Tag： 早睡 Blog： 俗。 突然想起，越已有女朋友，这是个比较可怕的事实。 证明大家都已经老大不小了，另外，最后一个为我守候的人，也不再守候了，我应该庆幸还是窝火。 监考，头一回配餐KFC的汉堡。 午餐，买单，他又累得不行，陪我逛会超市也怨言多多。 中间遇上他同学，问起，否认。 正常生活 2008-10-20 22:45 Tag： 早睡 Blog： 豪宅 难得的十点去洗澡， 然后刷牙抹脸贴面膜， 决定今晚准时十一点上床睡觉。 啊，我要开始正常人的生活! 这些天饮食一直也偏清淡， 远离重口味和冰冷饮料， 天，我是提前养老了吗？ 希望身体能够有所好转。 来月经就像... 早睡早起。。 2008-11-14 07:44 Tag： 早睡 早期 身体棒 Blog： 永无岛~ 早睡果然是比较容易早起，昨晚终于是赶在12点前上了床，不过估计听obama听到了1点多，但是对我来说还是很早睡的了。 每次都是早上被闹钟弄醒然后关掉接着睡，睡到9点才起，知道很不好，也说要管住自己，应该是我不够努力决心不够吧。 早... 早睡早起身体好 2008-08-06 14:48 Tag： 早睡 早起 熬夜 Blog： 明天又是新的一天了 这几天从家到公司的路有一段在维修，除了公交和的士，别的车只能绕行，这样就又增加了路途花费的时间。实属无奈，这几天我不得不6点从床上爬起来，这要比以前又提前十五分钟，这也让我不得不去每天都要早睡早起身体好了。 “早睡早起身体好”差不多是我们代代沿袭、奉行不悖的生活准则。但有专家在对42位志愿者进行实验后发现。早睡早起并不符合人体的&ldq... 哎~~~ 2008-08-15 22:30 Tag： 纠结 暑假 早睡 才思枯竭 期待 Blog： 琦琦和耗子的窝窝 哎呀，首先感叹记撑伞哥哥额纠结，哎~~这个人，真是……不说了不说了~~~怎么可以这么纠结额~~~哎~~~我纠结额时候也么这么纠结额~~唉唉唉~~ 暑假是过的很快，基本上就是一眨眼的事情，本来打算的事情貌似只有旅游是实现了的，汗一记~~哎~~下个暑假就么那么好... 减少熬夜的理由 2008-07-04 04:10 Tag： 熬夜 早睡 健康 Blog： xiXSpace 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐 晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈， 因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 ... 立夏 2008-05-05 23:52 Tag： 早睡 Blog： 迷宫四号 立夏这个节气还挺好听的。 有的事，我在意你就让我在意吧，我发疯你就在一边看着吧。事无巨细全面接管绝对是一项大工程，况且我缺乏交接的耐心。 没劲，睡觉。 |
