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站内全文搜索“白天”嗜睡可能是抑郁症和糖尿病的征兆 2008-09-15 11:07 Tag： 困倦 白天 抑郁 糖尿病 睡眠 宾夕法尼亚州 研究者 发现 新陈代谢 几率 Blog： 69699健康生活 新华网纽约９月１０日电据《临床内分泌和新陈代谢学杂志》报道说，以往普遍认为，白天过于困倦是睡眠紊乱或睡眠不足的主要迹象。但一项新的研究结果指出，不管一个人睡眠如何，白天困倦很可能是抑郁症或糖尿病的标志。 科学家们在宾夕法尼亚州中部地区随机抽取了１．６５万名成人进行调查，发现其中８．７％的人在白天感到过度困倦。 ... 睡眠不太好~白天难集中精神~怎么办? 2009-11-25 12:40 Tag： 集中 精神 白天 Blog： 健康生活 睡眠不太好~白天难集中精神~怎么办?.............................. 在空气好的环境里做一下活动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧活动。还有就是散步或者慢跑，活动距离6--8公里，给体内补充阳气，阳气足人就能使睡眠好。还可以每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几... 请问晚上失眠，睡觉时候觉得心慌；白天有时候觉得头痛，精神觉得压制，如何解决 2009-11-25 12:50 Tag： 失眠 睡觉 白天 Blog： 健康生活 多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用：如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。 每晚睡前若要喝牛奶来助眠，请搭配饼乾、面包之类的甜点，由于固然牛奶中的钙质可以安神助眠，但是由于牛奶还含有丰富的蛋白质可以促进血液循环反有提神的作用，如能搭配一些高糖食物可以促使血管膨胀素的分泌较能发生睡意。或者服食安全有效的安美宁等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠 关于请问晚... ...总是白天睡觉晚上不困怎么办啊 2009-11-23 12:28 Tag： 白天 睡觉白天 Blog： 健康生活 教你十招对付失眠的方法。 一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即便是周末也不能试图补补觉，由于这种做法对克服失眠症没有任何帮助。 二、不要养成赖床的习惯：你只有真的感到困了时再上床睡觉，如果你在床上躺了15分钟还不能入眠，那就起来做些单调而轻松的事情，譬如：看看... 大年夜白天记录~ 2009-01-25 11:49 Tag： 大年夜 白天 日记 情感 失落 Blog： izzure 8点收到B的电话（其实是昨晚我发消息给他让他早上给我回电，由于我太想他），好吧，回归正题，我迷迷糊糊地状态真的不太好，紧接着我收到了下午陪他去买礼物的邀请，于是我痛恨自己（为什么每次第二天要出去的日子，却会在前一天把自己的身体和皮肤弄的惨败！哎~），但是为了难得的见面，我还是决定答应，他说是下午出发，让我先继... 白天犯困，晚上失眠多梦怎么办啊？ 2009-11-23 12:58 Tag： 白天 犯困犯困 Blog： 健康生活 心机和生理都有点小问题。首先，白天犯困说明你对生活没追求，没理想没目标，所以你打不起精神来。其次，晚上睡不着说明你生物钟长期失调，并且还可能缺乏某几种养分元素，经常做梦标明你大脑皮层活动过激烈，这些都是生理问题。倡议先给自己找个近期目标（可完成的），然后看医生医治失眠问题。 关于白天犯困，晚上失眠多梦怎么办啊？的相关解答由网友提供，仅供参考。 PLAYING. NOW 2009-02-19 16:05 Tag： 白天 Blog： 花园路东院 "Here, in a display of great honesty, are my iTunes most played..." 现在流行这样了解一个人么：你读什么书，听什么音乐，看什么电影，参加什么活动…… 16：52，豆瓣有2665184名注册用户。 这是一种新的沟通方式。 “fa... 放轻松 2008-05-31 10:52 Tag： 生活 白天 干燥 狐狸 Blog： 多风的伊利昂 很少在白天写日志一类的东西，尤其是这样一个夏天的上午。试着在那些没课的上午，先把自己放到图书馆门前的大草坪边上，抬着书大声念好让从面前匆匆路过的人听见，即便念上半小时或四十分钟也觉得可以把每天固定的牛奶、枣糕、两个煎蛋消化殆尽，因为满脸肌肉得到锻炼。心满意足之后摸进图书馆，爬到四楼，发现图书馆的柜式空调并没有多少作用。 阅读。阅读至少能让孤独的人得到扩展，或者... 混沌 2009-11-09 15:18 Tag： 黑夜 白天 Blog： 背影城市 下午三点的杭城，诡异！ ----------------------------------------------------------------------------------------- 据中国特异能力人士协会透露，11月8日杭州雷雨天气乃杭州大量修仙人士渡天劫导致，具体情况目前尚未明朗，有关方面称，此次渡劫将持续4、5天，另有部分人口失踪不必报案，乃成功借天雷穿越... Honey生日记录 2009-01-27 12:24 Tag： 日记 情感 生日 白天 开心 Blog： izzure 今天HONEY的生日哦~雖然還不知道過一會兒會發生什麼事情，但是今天外面陽光很明媚，是一個好兆頭哦~至少讓我感覺心裏挺舒服餓~哈哈哈因為我喜歡陽光，總是朝氣蓬勃，心情舒暢啊！ 應該泡一杯咖啡，可惜我還沒有刷牙呢~呵呵呵~ 對了我今天要乘著陽光拍下送他的生日禮物呢~ Mondialito ... 十点半前上床，睡眠最好 2008-09-16 10:15 Tag： 睡眠 正常 节律 天保 时间 成年人 白天 床上 良好 简便易行 Blog： 俗话说，“早睡早起身体好”，这是有一定科学道理的。人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，是维持健康不可缺少的。有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒和活力。 睡眠的产生，主要靠大脑分泌的激素———褪黑素来诱导... 在water酒吧，黑夜推翻了白天的政权 2009-11-06 13:07 Tag： 酒吧 黑夜 白天 自由 品位 Blog： 宾果 黄昏 也许，你已经厌倦了白天所饰演的种种身份，你甚至想放下你现在的任何笑容、年龄、形象，还有周围的人。 那么，water酒吧可以在瞬间，魔法般地把你的理想之境还给你。 来一杯吧。忘记时间的烈酒？延续暧昧的鸡尾酒？风情迷离的花式调酒？抑或是，孤独的咖啡，冷傲的果汁？ 来一曲吧... 白天之后是黑夜 2009-10-24 06:03 Tag： 白天 黑夜 孤独 温暖 Blog： 麦歌 白天，我大约都是快乐着的。至少在别人看起来是，至少我自以为是。我对着早晨的太阳笑，我对着每个人笑，从卖早点的大妈到同事。我也会独自傻笑。 这种假象使我觉得，倘若独自一人过一辈子，这也没什么不好。于是，心中便愈发倔强且坚决。 &nbs... 白天与黑夜 2009-07-13 17:03 Tag： 白天 黑夜 Blog： 遗世独立的理想乡 喜欢白昼，因为她让我距离现实最近。 白昼让我认清了现实的残酷。虽然打心眼里是根部不喜欢白昼的，但是她让我距离成熟也更近了。每个人都有从青春到成熟的过程，你不可能保持着一颗幼稚、理想的心去面对你经后的生活吧，那就必须以及肯定要去完善自己的成熟。 &nbs... 不自觉的笑了 2009-06-14 23:50 Tag： 白天 黑夜 生活 音乐 Blog： 尐Ｃ的世界 白天当黑夜 黑夜变白天 白天黑夜颠倒的生活着 QQ还是习惯性隐身 偶尔上线下 接着又继续潜水 最近很喜欢mc梦的歌 很high 很轻快 似乎可以唱走所有复杂烦恼的事和心情 洗澡完顶着蓬松乱糟糟的头发 坐在电脑前写着blog 听着mc梦的马戏团 ... 两天 2009-02-04 23:12 Tag： 寒假 白天 Blog： 江小晴的博客 一 睡懒觉，外加半小时赖床，终于在早上十点钟起床... 上班的上班，补习的补习，运动的运动……醒来后，家里就剩自己。 刷牙，洗脸。眼前总算明朗。 看着客厅着沐浴早上的阳光，觉得，很舒适。 然后，我开始忙。 先是给水晶瓶里的玫瑰和百合换水，修剪。... 惊魂甫定 2009-06-02 07:28 Tag： 黑夜 白天 电话 Blog： 静水流深 早上起来，就是刚刚的事情。 阳光不好，但是光线的明亮跟我昨晚上睁着眼睛看天花板，太不同了。 仿佛真的是新的一天来临了。 洗脸刷牙，对着镜子看自己揉得找不着方向的刘海，还有那双恐怖的眼睛。除了“黑夜给了我黑色的眼圈”，还有肿成一条缝的形状。 真是够恶心的，用... 旧眼镜 2009-06-15 16:06 Tag： 白天 本雅明 人生 你 Blog： 那年夏天 “从眼神里可以看到一个人的倾向。” 我不敢说，我从你的眼睛里，看到了什么别的东西，什么不一样的东西。 我也不确定，那些我不能看的东西在你眼睛里形成了怎样的映像。 我只是觉得，光芒消散是件好事，没有盲区没有闪光灯，然后还原了本质。我所害怕的是，事实上，光芒正在变得黯淡，压抑了观感，白平衡也于事无补。不需要神，但接受凡人... 白天·黑夜 2009-05-18 17:34 Tag： 白天 黑夜 减肥 Blog： Changing…… 不知道为什么不喜欢白天，更加讨厌的是天刚刚亮起来的时候，我真是讨厌至极！别人总说这时感觉最好，就像看到了希望，我希望没有看到，倒是看到了一片绝望。我讨厌白天！ 我到很喜欢黑夜，越夜越好，特别是接近午夜时，心情一片大好，干什么都有劲，人生都感觉充满了希望啊！ 就是因为这样，我晚上不愿意睡，早晨起不来... 白天。黑夜 2008-05-24 23:34 Tag： 白天 夜晚 疲倦 安心 包容 Blog： 城堡花园我的爱 刚刚有空翻起朋友们的日志博客，里面有好多好多悲伤的字眼，我知道那些不矫情，也没有为说新词强说愁。 对比白天看到的一张张灿烂笑脸，我不禁哑然，人是不是都有这样天南地北的分界面？ &nbs... 香车美女当心患上皮肤癌 2008-09-15 06:07 Tag： 皮肤癌 紫外线 美国 路易斯 白天 阳光 患者 皮肤科 科研 男性 Blog： 69699健康生活 长期白天驾车增加患皮肤癌风险 美国圣路易斯大学医学院的科研人员发现，长期白天驾车的人患皮肤癌的风险较大，因为他们的脸和手经常暴露在阳光下。 据美国媒体６日报道，科研人员日前在向美国皮肤科学会年会提交的报告中说，目前多数汽车玻璃可以阻挡一般性紫外线，但是无法阻挡超强紫外线和其他太阳光照射，因此，那些长期在阳光下驾车的人，特别是... 白天里的流星 2008-07-14 10:58 Tag： 白天 流星 Blog： Cu's castle 不到五分钟前还是晴天的，偏偏我出门的时候就下起了暴雨。 拖着那庞然的行李，逆风前往车站。。 上了回家的包车，空调的冷气袭来，湿透的衣服显得冰凉，其怪的是我并不觉得冷 找了个窗边的位置坐下，因为最喜欢在行驶的旅车里探看广阔的天空。 天依旧灰蒙，不过雨势貌似变小了。 车子轰隆隆... 宝瓶座流星雨未来几天仍可欣赏 2009-05-06 16:18 Tag： 白天 蔡玉高 黎明前 马强 周润健 Blog： 科技网络 ６日凌晨，宝瓶座流星雨如约绽放，惊艳夜空。美中不足的是流量较小。科技网络加盟网 天津市天文爱好者马强一行５人６日凌晨３时在天津静海县团泊湖对宝瓶座流星雨进行了观测。他向记者介绍说，当晚天气格外晴好，繁星密布，美丽的银河横贯天际。 根据预报，今年该流星雨的极大值出现在北京时间５月６日上午８时，但这时已是白... 今日上海阴雨 2008-12-28 21:30 Tag： 上海 阴雨 今天 白天 Blog： "I love photography, it's that simple" 关于 国庆 2008-10-03 05:28 Tag： 关于 国庆 黑夜 白天 Blog： About... ... 今年的国庆过的十分特殊，因为这段时间没有工作，美国式的生活已经让我渐入佳境，所以国庆的前2天我都在睡眠中度过，晚上又精神奕奕的坐在电脑前，码字，看网页，聊天，听音乐，更多的是想认识一些可以靠谱点的朋友，让我不太理想的感情生活可以有个新的开始。、 不记得是哪天睡觉扭到了脖子，好像过去很多天，还是一点都没有好转。不知不觉又坐了一个通宵，曾经觉得漫长的黑夜，在生活完... Travel To Future To Say Love You，Extremely 2008-11-06 21:19 Tag： 女人 白天 怀旧 棉花糖 未来 Blog： 糖糖 什么是永恒： 水和土地。 什么是怀旧： 棉花糖和乌木碗。 什么是生活的全部： 黑夜和白天。 什么是女人和男人： 白丝绸和黑骏马。 最信仰的神： 加百列。 ... 麵包+陽光 well 2008-10-03 21:37 Tag： 糧食 夜晚 白天 錯亂了 Blog： 相信簡單 很想吃麵包 任何時候 只需最乾淨的一片 我會很雀躍 如果 太陽出來 並且在此刻 我便會露出牙齒 我百天了，哈哈哈！！！ 2008-07-04 23:33 Tag： 白天 Blog： 家有小仙女 更多请点击这里，嘿嘿。 白天与黑夜 2008-06-21 10:14 Tag： 白天 黑夜 酒吧 Blog： 伤逝 看书累了在这复习考试生死存亡四级同学正在鏖战的时刻 我很无聊的来说几句话 此时某靖正在看我BLOG 最近晚上睡觉特别晚 早上却很早起 这不能不说是一种反常反季节现象 不过我从初中以来对黑夜白天的概念就不是很清楚 所以我对夜晚发困还是很有免疫力 想来昨晚12点才回寝室 真的有点对不起楼管大叔 哎 这两晚都没安分过 ... After the DEADLINE 2008-05-04 23:40 Tag： 御宅 DEADLINE 结束 白天 黑夜 Blog： Finding Neverland Printing, Collecting, Cover Sheets, Stapling, Blackboard, Signature, After the Deadline, Go to bed in the morning... ... |
