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冬天该当补什么维生素? 2009-11-27 13:01 Tag: 冬天 维生素 Blog: 健康生活 冬季气候枯燥,补充维生素B2和维生素C十分必要。维生素B2多存于动物的肝、蛋、乳中;维生素C主要具有于新鲜蔬菜和水果中。 关于冬天该当补什么维生素?的相关解答由网友提供,仅供参考。 让我们吃出健康好妈妈 2009-10-15 08:43 Tag: 食谱 维生素 果汁 Blog: 爸爸网--亲子 宝宝 妈妈 爸爸 那些快要做妈妈了的女性朋友们,您们是不是十分兴奋呢!都说,准妈妈是一个人吃两个人的东西,所以总是吃得很多,其实如果在进入怀孕期时,没有节制地吃,可能会糖代谢紊乱;妊娠期间,激素分泌增多,它们有抵抗胰岛素的作用。有一些对胰岛素代偿能力差的准妈妈,就可能会出现糖代谢异常或者胰岛素敏感性不够。所以,要避免这样的... 维生素A和胡萝卜素 2009-11-08 08:26 Tag: 维生素 维生素A Blog: 维生素 维生素A(VitaminA,VA)只存在于动物性食品,植物中的胡萝卜素吸收后,可在体内转变为有生理活性的维生素A。原来没有维生素活性,在体内能转变为维生素的物质称为维生素原,如胡萝卜素就是维生素A原。维生素A又名视黄醇(Retinol),或抗干眼病维生素。烹调中对热稳定,遇氧则易被氧化,紫外线可促进氧化破坏。维生素A溶于脂肪或脂肪溶剂,不溶于水。胡萝卜素在小肠可分解为维生素A,其中... 维生素片的盖子打不开怎么原因? 2009-11-27 13:19 Tag: 维生素 盖子 Blog: 健康生活 你把盖子按着再向右转,该当可以扭开吧 关于维生素片的盖子打不开怎么原因?的相关解答由网友提供,仅供参考。 为什么孕妇不宜服用阿司匹林? 2009-11-09 06:44 Tag: 孕妇 阿司匹林 胎儿 出血 维生素 Blog: 网议天下 [标签:摘要] 张江高科(600895)各种营养素在食物中的含量 2009-11-25 19:46 Tag: 股票 维生素B 食物 维生素 叶酸 维生素A Blog: rfvmpezw857125 各种营养素在食物中的含量 富含维生素A的食物有两类 :一是维生素A原,即各种胡萝卜素,存在于植物性食物中,如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类,含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A,这一类是能够直接被人体利用的维生素A,主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中。 ... 为什么维生素B3可以防止老年痴呆? 2009-11-25 12:27 Tag: 老年 痴呆 维生素 Blog: 健康生活 维生素B3,其实是烟酸和烟酰胺的总称,也称烟碱酸、维生素PP,是医治皮肤糙皮病的维生素。近年发现它有助于降低老年人罹患痴呆症的几率。 美国芝加哥健康养生研讨中心针对815名原本没有罹患老年痴呆症的老年人,做了为期4年的追踪研讨,在4年后有131名参与此项研讨计划的老年人出现了痴呆症的问题,而由他们平日的饮食习惯及养分素的摄取状况发现,摄取高浓度维生素B3的老年人,可降低80%罹... 维生素的故事 2009-11-08 08:21 Tag: 维生素 Blog: 维生素 1、 前言:维生素的故事 维生素也称维它命,是人体不可缺少的一种营养素,它是由波兰的科学家丰克为它命名的,丰克称它为"维持生命的营养素"。人体中如果缺少维生素,就会患各种疾病。因为维生素跟酶类一起参与着肌体的新陈代谢,能使肌体的机能得到有效的调节。那么维生素是怎么被人们发现的呢?在这个过程中人类付... 宝宝食谱大全 2009-11-05 08:19 Tag: 食物 维生素 原料 营养素 Blog: 爸爸网--亲子 宝宝 妈妈 爸爸 粥饭类 青菜粥: 材料:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。 步骤:1,把米洗干净加适量水泡1~2小时... 熟女30后 不得不知的养生忠告 2009-10-22 19:25 Tag: 养生 熟女 健康 维生素 纤维素 Blog: 魅力女性-引领女性时尚潮流,享受现代健康生活 测体重:要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命及风采。 可采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所得数如超过25为超重,正常指数是20-25。 不抽烟少喝酒 新生儿如何补钙 2009-11-23 08:06 Tag: 补钙 新生儿 维生素 宝宝 sort Blog: 爸爸网--亲子 宝宝 妈妈 爸爸 正常5个半月男婴体格发育值: 身高(cm)低值:61.2、均值:65.9、高值:70.6、 体重(kg)低值:5.8、均值:7.5、高值:9.1 您宝宝身高、体重均在正常范围的上限,说明生长迅速,发育良好。 可给宝宝化验头发的微量元... 方便面食品的营养价值介绍 2009-11-13 13:45 Tag: 食品科学 食品营养 碳水化合物 维生素 膳食纤维 Blog: 食品科学网-专业的食品科学知识网站致力于食品营养食品安全食品健康知识的编辑与整理 很多人把方便面与炸薯条、汉堡包一起归结为垃圾食品,但在河南郑州召开的第六届中国面制品产业大会上,专家指出,方便面不仅不是垃圾食品,而且营养成分比较全面,人体所需要的6大营养素全都具备。 据中国农业大学食品科学与营养工程学院教授介绍,方便面常为人们所诟病,认为多吃不利于健康,主要有以下几个原因: 一是油脂含量高,因为大部... 吃维生素E补充剂可能会致癌? 2009-11-12 10:15 Tag: 维生素E 维生素 Blog: 维生素 最近一项新的研究结果显示,维生素补充剂不能预防肺癌,服用VE甚至会增加患肺癌的风险。 该项调查以华盛顿州的78000名成人为调查对象,历时4年,调查内容包括服用维生素补充剂的习惯和肺癌的发病率。 该项研究的作者华盛顿大学肺部疾病和重症护理医学部的研究人员ChristopherG.Slatore博士在一次声明中说:&ld... 维生素C是柠檬酸吗 2009-11-07 17:46 Tag: 维生素C 维生素 Blog: 维生素 维生素C(化学式C6H8O6)又称为抗坏血酸,不是柠檬酸(化学式C6H8O7) 柠檬酸就是柠檬酸喽,这是正式的名字 维C味道酸的 资料: 维生素C又称为抗坏血酸,是最早发现人体缺乏的维生素之一。 几乎所有动物都可以在体内合成维生素C,而人、猴子和豚鼠却不行,必须从食物中摄取。 发现维生素C对人体必需是很早很早以前的事。1740年,英国海... 维生素D2的作用有什么?服食过多有何不良反应? 2009-11-22 11:44 Tag: 维生素 服用维生素 Blog: 健康生活 功能主治:用于防治佝偻病、骨软化症和婴儿手足搐搦症等。 用法及用量:1.医治佝偻病:口服:1日2500~5000单位,约1~2个月后待症状开始消逝时即改用防止量。若不能口服者、重症病人肌注,1次30万~60万单位,如需要,1个月后再肌注1次,2次总量不逾越90万单位。用大剂量维生素D时如缺钙,应口服10%氯化钙1次5~10ml,1日3次,用2~3日。2.婴儿手足搐搦症:口服:1... 维生素C可以降低死亡危险 2009-11-08 08:32 Tag: 维生素 维生素C Blog: 维生素 据drkoop3月7日报道:英国医学杂志《柳叶刀》上发表一篇新的研究:每天多吃一个苹果或桔子可以帮助人长寿。抗坏血酸维生素C,通常称维生素C,是涉及到很多生物学过程的营养,包括免疫性、荷尔蒙和胶原质的生成、血栓等。以往的研究发现,维生素C可以阻碍某些慢性疾病。然而,关于维生素 C对心脏血管疾病和癌症的阻碍,研究结果一直存在互相矛盾的... 关于维生素的一些用法 2009-11-18 22:40 Tag: 维生素 护肤 Blog: 熊猫的家 其实,很多人对于护肤品的挑选感到头疼,第一觉得价格悬殊太大,第二觉得功效一般。其实,普通的维生素可以给我们不普通的用法。例如美白产品中常有的维C和维K,我们就可以在柠檬中获取。 美白:买一瓶维C(价格大概几块钱),用一个盒子捣碎10片维C的样子,加点水;最后再加点柠檬汁进去。然后去买一些纸质面膜,浸泡在里面大约5分钟左右,敷在脸上即可。连续一个星期,美白效果显... 营养学家郑集教授健康长寿10要诀 2009-10-22 08:54 Tag: 郑集 衰老 生活习惯 维生素 睡眠 Blog: 四季养生保健之道|我爱养生 南京大学郑集教授可能是目前中国最年长的教授,1900年生人,现年109岁高龄,依然思维敏捷,身体硬朗。这是为什么呢?因为郑集教授有他的健康长寿十诀。 郑集教授健康长寿10要诀: 1.思想开朗、乐观积极、情绪稳定。 2.生活有规律。 ... 什么是植物性营养素? 2009-11-17 14:12 Tag: 食品营养 营养素 食品科学 维生素 Blog: 食品科学网-专业的食品科学知识网站致力于食品营养食品安全食品健康知识的编辑与整理 微量营养素中,有两个类别大家已耳熟能详,那就是维生素和矿物质。而另一个愈来愈为大众所知的微量营养素则是植物性营养素。植物性营养素是自然产生的物质,具有促进人类健康的强大威力。 认识植物性营养素 植物性营养素是非维生素、非矿物质的食物成分,对健康具有极大益处。食物中含有数千种植物性营养素。它出现在每种食物中,从早晨喝的茶,到看电影吃... 保养计划开始 2009-11-18 17:13 Tag: 保养 维生素 好心情 面膜 Blog: Pandora‘のcat 每天上班很忙,但是我还是会忙里偷闲的。下楼呼吸新鲜空气,补充一下缺氧的大脑。昨天看网站上写上班族尤其是长期坐在电脑前的女孩们要注意保养,说到保养,我确实是个没有耐心的人,想起来就做个面膜,想不起来就不做,实在太不讲究了,怎么能这么对待自己呢。 &n... 核酸营养与疾病的预防治疗 2009-11-17 14:54 Tag: 食品营养 营养平衡 氨基酸 维生素 保健食品 Blog: 食品科学网-专业的食品科学知识网站致力于食品营养食品安全食品健康知识的编辑与整理 1997年.美国医学博士富兰克林进行了大范围的核酸代谢疗法实验,结果显示:通过对人体补充核酸,使一大批中老年人青春焕发,活力倍增;使一大批中青年妇女斑除皱消,皮肤重新润泽起来,其神奇的功效震撼了全世界。研究证明,补充核酸,可调节人体营养平衡,具有保健益智、延缓衰老。防病治病的作用,特别是对以下三种疾病的预防和治疗有显著的作用。 1 心脑血管疾病 该种疾... 维生素B2有益性爱 2009-11-08 08:22 Tag: 维生素 维生素B Blog: 维生素 维生素B2又称核黄素,它是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一,还参与体内糖、蛋白质、脂肪的代谢,并有维持正常视觉机能的作用,人体如果缺乏核黄素,就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍,继而出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等。 核黄素还与人的性生活质量有关,当人体缺少核黄素,尤其是严重缺乏时,人体腔道的粘膜层就会出... 年轻的秘籍:25+女性必看抗老美容 2009-10-18 18:29 Tag: 有氧运动 维生素 眼霜 紧肤 防晒 Blog: 教你做个漂亮的女人 维生素B族 2009-11-07 17:31 Tag: 维生素 维生素B Blog: 维生素 1.维生素B的种类很多(B1,B2,B3,B5,B6,B12 ) 要看哪一种了,要是需要补维生素B,建议你到药店买一种<复合维生素B>价格不贵,效果也不错。 维生素B1的主要食物来源为:豆类、糙米、牛奶、家禽。 维生素B2(核黄素)的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。小米含很多的维生素B2 ... 日晒不足会诱发自闭症 2009-10-30 12:12 Tag: 日照 维生素 Blog: 中国健康天气预报 简介 美国明尼苏达州和瑞典的索马里移民后代自闭症患病率较高,研究发现跟阳光照射有关系,如果缺乏维生素D,就会引发自闭症吗? 随着维生素D缺乏迹象的增长,一些科学家觉得阳光维他命——一度仅被认为影响骨骼生长——实际上可能在神经最错乱的状况中(自闭症)起着一定作用。 ... 心情不好 吃点“快乐食物” 2009-10-21 19:50 Tag: 快乐食物 维生素 血清素 叶酸 焦虑症 Blog: 魅力女性-引领女性时尚潮流,享受现代健康生活 导语:面对工作、生活的压力,您是否也有情绪低落、感觉抑郁的时候?那么,如何才能把这恼人的情绪“扫地出门”?其实只要吃对食物,你就会开心起来哦! 一、吃了让你开心的食物 香蕉 维生素与黄褐斑、雀斑、色斑 2009-10-20 23:57 Tag: 雀斑 色斑 黄褐斑 维生素 Blog: 53meirong 维生素A是第一种被科学家发现的维生素,来源包括肝脏、胡萝卜、绿叶蔬菜、乳制品等。维生素A的抗氧化功能不仅能治疗因晒伤而出现的红肿,还可保护肌肤,预防衰老,而其另外一个主要功能是调节表皮层的细胞分化,促进细胞的新陈代谢,所以当出现了粉刺、斑点、暗疮或疤痕时,维生素A是良好的皮肤修复剂。此外,维生素A亦能促进骨胶原及弹性蛋白的生长,从而令皮肤的弹性增强,亦能加强锁水功效。 ... 别让护肤品阻挡维生素的吸收 2009-10-11 12:06 Tag: 护肤 品品 阻挡 吸收 别让 维生素 Blog: 53meirong 受访专家:马光辉,主任医师,河北医科大学附属哈励逊国际和平医院疼痛科主任。 擅长治疗:头痛、神经痛、骨关节痛、软组织疼痛等疾病。 出诊时间:周一——周五。 护肤品能起到营养作用,化妆品能起到美饰作用。但是无论是什么,抹得多了,对身体也有影响。入冬以来,很多人出现浑身酸痛的状况。... 有助快速瘦脸的美食 2009-10-03 18:03 Tag: 调养 维生素A 维生素 除痘 饮食 Blog: 健康 美容 娱乐 胖脸的因素: 1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。 2、面部骨骼:如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼",那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。 3、肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。... 弹性十足的肌肤从何来 2009-09-28 21:58 Tag: 按摩 素食主义 除痘 护肤 维生素 Blog: 健康 美容 娱乐 人们的注意力常常集中在皮肤上。诚然,皮肤位于人体表层,美不美一目了然,重视对其保养与呵护也是很自然的事。但不可因此而以为皮肤就是一切,只做表面文章而忽视了深层次的美容——肌肉美。 美容专家提醒求美者,皮肤下面是肌肉,皮肤需要肌肉做衬垫,如果肌肉过早老化,变得松弛,皮肤也必定松弛,肌肉变得僵硬,皮肤也会失去弹性和光泽... |