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漂亮女人最需要的5种养颜食物 2009-10-28 20:28 Tag: 维生素D 女性 牛肉 最好博客群 番木瓜果 Blog: 爱美的女人 漂亮女人要关爱自己,从吃开始,要吃出健康,吃掉疾病。 1。番木瓜果 这种热带水果含有一个橘子两倍的维生素C。经常食用这种水果可以预防胆囊疾病。 2。亚麻仁 面包师傅经常用这种坚果味的亚麻仁作为香味和纤维质的添加剂。但... 儿童鱼肝油 2009-09-10 16:05 Tag: 儿童鱼肝油 汤臣倍健 维生素A 维生素D 骨软化症 Blog: 青菜炒豆腐 儿童鱼肝油软胶囊 规 格:400mg 装 量:100 粒, 营养师建议服用方法:按不同年龄服用 1 岁以下及 1—4 岁,每次 1 粒,每日 1 次。 4—7 岁,... 阳光不足的居室怎么办? 2009-07-30 10:31 Tag: 光线 软骨病 居室 地球 维生素d Blog: 小宝的世界 太阳是大地的母亲,有了阳光的照耀,才有了地球上的勃勃生机。 阳光是最重要的自然光源,它普照大地,使整个世界姹紫嫣红,五彩缤纷。万物生长靠太阳,没有太阳,地球上就不可能有姿态万千的生命现象,当然也不会孕育出作为智能生物的人类。  ... 骨胶原高钙片 2009-09-12 15:43 Tag: 骨胶原高钙 汤臣倍健 钙 骨胶原 维生素D Blog: 青菜炒豆腐 规格: 1.6g/ 片× 60 片。一瓶可服用60天. 营养师建议服用方法: 每天 1 片,饭后半小时食用。 营养成分表 ... 老人谨防冬夜腿抽筋 2009-07-25 12:56 Tag: 腿抽筋 钙 维生素D Blog: 老人生活养生,也是老人保健常识 一些体弱的老人常在夜里发生小腿抽筋,疼痛难忍,有时一夜抽好几次,导致夜不能眠。 医学研究认为,夜间小腿抽筋一般是由于人体血清钙离子浓度下降,使神经和肌肉兴奋增高所致。而寒冷刺激、熟睡长时间下肢弯曲、突然伸腿等,往往又是诱发小腿抽筋的外因。预防和治疗低血钙引起的抽筋,主要有如下方法: 膳食要注意选用含钙量高而又有益于营养平衡的新鲜食品,如奶类(在临睡前喝一杯牛奶有明显疗效),吃... 维D防乳癌要限量 2009-07-09 09:46 Tag: 预防保健 乳腺癌 维生素D Blog: 介绍肝癌,肺癌,胰腺癌,乳腺癌,宫颈癌,子宫内膜癌,大肠癌,胃癌,肺癌,鼻咽癌,卵巢癌,前列腺癌症等 根据英国科学家在《英国癌症杂志》上发表的最新的研究结果,乳腺癌患者中出现维生素d利用基因变异的可能性是正常人的两倍。已经有研究证实,维生素d有助于预防乳腺癌,有时候还可以使已经存在的肿瘤缩小。 这项最新的研究结果是由来自st. george医学院的研究人员得出的,这就意味着对于那些维生素d受体(vdr)基因存在变异的女性,维生素d对其的保护作用较低。科学家对241名年龄在50到8... 母乳喂养要加鱼肝油/婴儿饮食 2009-02-19 13:41 Tag: 母乳喂养 鱼肝油 乳类食品 维生素D 钙磷代谢 Blog: 人生就是一场旅行 母乳喂养要加鱼肝油/婴儿饮食 母乳虽然是婴儿最好的食品,但和所有的乳类食品一样,母乳中的维生素D含量是极少的。维生素D主要的生理作用是调节钙磷代谢,维生素D可以促进肠道对钙磷的吸收,可以促进钙磷在骨中的沉积,有利于骨的生长。老百姓说“缺钙”主要就是指维生素D的缺乏而引起的佝偻病。 一般在足月儿孩子满月后... 完美补钙 2006-02-21 00:00 Tag: 补钙 豆腐 维生素D 鱼头 Blog: 有板有眼 豆腐富含钙质,但不宜吸收。如果跟富含维生素D的食物同煮(比如鱼头),钙的吸收可提高20倍。鱼头豆腐煲是出名的鲜美,所以决定做一道!顺便补补钙:) 昨晚到鱼市,一边sa末,一边跟卖鱼的大姐说:“给我来个鱼头。”大姐一下从大盆里捞出一条活崩乱条的鱼,“鲢鱼吧,这个行吗?”我说:“好。”大姐直接... 强身健骨的维生素C 2008-12-19 14:08 Tag: 维生素 维生素C 维生素D 维生素E 骨关节炎 Blog: 贵阳仁爱医院 强身健骨的维生素C 补品当正餐 伤身也害体 2008-11-20 11:56 Tag: 饮食 健康 维生素d 补品 正餐 Blog: 王彬 补品当正餐 伤身也害体 现代女性以补钙、补维生素等药补替代早餐、中餐、晚餐的现象而今已屡见不鲜,这种“以补代食”者在白领阶层不在少数,甚至不少人 认为这是一种时尚。为了保持皮肤白皙,梦想拥有魔鬼的身材,她们会拼命节食,也极少运动。... 维生素D:形成骨骼的发动机 2008-07-29 16:40 Tag: 维生素D Blog: 健康之源 维生素D 维生素D于1926年由化学家卡尔首先从鱼肝油中提取。它是淡黄色晶体,熔点115~118℃,不溶于水,能溶于醚等有机溶剂。它化学性质稳定,在200℃下仍能保持生物活性,但易被紫外光破坏,因此,含维生素D的药剂均应保存在棕色瓶中。维生素D的生理功能是帮助人体吸收磷和钙,是造骨的必需原料,因此缺少维生素D会得佝偻症。人体每天应摄取维生素... |