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站内全文搜索“自救”作为一个重度抑郁症患者，这是我的诊断书！ 2009-07-24 18:53 Tag： 抑郁 悲伤 豆瓣 宅 自救 Blog： 悠喜博客 有一些人，他们不快乐。 他们不工作，宅在家里；饮食不规律，或暴食，或绝粒；昼夜颠倒，晚上睡不着，白天睡不醒；情绪低落，自我贬抑，对很多事失去兴趣；喜欢泡在网上；很少和朋友联络；习惯把事情拖到最后一刻；对生活看不到意义，也看不清未来。 他们的亲友很着急，但却完全不知道该怎么帮他们。因为他们的困境在别人看来，完全是他们... 野外如何急救和自救 2009-11-25 09:27 Tag： 野外 急救 自救 Blog： 斯人如斯 1． 野外险情的预防和处置 （1）如何避免雷击 野外活动中存在遭受雷击的危险性。但是通过采取科学有效的措施可以显著地降低这种危险性：①预知打雷和雷击。先看到乱积云变大，不久即变成雷云，赶紧到安全地方躲一躲。收音机中有刺耳的杂音、忽下大粒雨滴也是打雷的预兆。②跑向低地。③远离高树或密叶树林。④远离铁塔，去除身上的金属物，装入塑料袋中。⑤如在水域活动，要赶紧上岸... 如何救助广场流民避寒过冬 2009-11-19 06:57 Tag： 流民救助 自救 Blog： 24小时在线博客 这两年来，我会不定期向在天安门广场以捡拾废品、兜售小国旗和地图为生的流民了解他们人数的增减情况。最近一次了解是为了和网友痒痒发起向广场流民捐助毛线帽用于冬季避寒而进行的流民人数调查。为的是落实帽子的需要量。 我先后给流民副总统闵顺勤和总统王玉堂打的电话。 闵顺勤在电话那头说：“总有一万三千人吧。”我听后吃了一惊，“... 意外事件中的心理自救 2009-11-13 16:58 Tag： 自救 Blog： 北京电视台健康之路 文萃 意外事件中的心理自救 据调查，意外事件对人造成的伤害性死亡，大致 有以下几种情况：伤害导致即刻死亡者不到1／3，这些人来不及醒过 来，却已遭受致命的打击；更多的人只是处在伤势危及生命的状态， 而无自救或他救条件而最 关闭 【作者】 赵霞; 【报纸中文名】 河北经济日报, 2003-11-12 【版号】 B02 【栏目】 绿色健康 【DOI】 CNKI:PCN:13-002... 心理困境自救法 2009-04-04 06:28 Tag： 心理 困境 自救 Blog： 男人印记 人一生，"不如意常八九"，总有失意与困惑的时候。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的，如不注意调剂疏泄，会导致内心矛盾的冲突，使自己陷入郁恐、焦虑、悲痛等心理困境之中，对身心健康危害极大。此时，外界的帮助固然重要，关键还是自我解救，因而应学会一些心理困境自救法。1、回避法俗话说惹不起咱躲得起，"躲"也就是回避，虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐，... 六月天 2009-06-07 23:06 Tag： 包容 自救 Blog： 陪我去火星 六月总是让我睡不醒。每一天都几乎是重复的夜晚。 我是真的脑袋空空了，好像什么都写不出， 不似高中和刚上大学的时候，写写写个不停， 好像有无尽的东西要表达，虽然自己并没想过他们的意义到底是什么。 但我还是觉得这些天，自己真的是超脱了一些东西， 用顿悟这个词，似乎只是有一点过了... 煤气中毒及自救 2009-10-27 15:55 Tag： 保健 健康 自救 煤气中毒 Blog： 今冬雪纷飞 煤气中毒及自救： ①煤气中毒即一氧化碳中毒，是由于人体吸入高浓度一氧化碳气体而导致中毒、缺氧引起的神经系统严重受损的疾患。 ②煤气中毒的原因是吸入工业生产煤气、矿井炮烟、内燃机废气以及家庭中门窗紧闭、火炉不安烟囱，或烟囱不通、漏气、倒风等。一氧化碳吸... 盆腔炎的自救 2009-06-02 09:45 Tag： 盆腔炎 自救 预防 Blog： 盆腔炎常识,盆腔炎诊断,盆腔炎治疗,盆腔炎预防等所有关于盆腔炎的知识 女性内生殖器(如子宫、输卵管、卵巢等)及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，都称为盆腔炎。引起盆腔炎的病原体为葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、厌氧菌以及性传播的病原体如疱疹病毒、沙眼衣原体及支原体等。主要传染途径有：经血循环传播、经淋 盆腔炎分急性和慢性两种 急性盆腔炎有急性感染病史，下腹隐痛、肌肉紧张、有压痛及反跳痛，伴有心率快、发热，阴道有大量脓性分泌物。病情严重时可有... 缓解失语症 2009-10-14 10:21 Tag： 自救 失语 彻悟 极致 Blog： 谜 无可否认，零九年的十一，我在感情上遭遇了一场浩劫。仅此而已。 不再加以任何悲怆的描述，这只会让我对自己心生畏惧。 不知自何时起，潜意识中一直藏匿着一个关于“两极性”的思考。只是有些日子怠慢了乖戾的白纸黑字，沉迷于光电交织的影像，使我患了严重的失语症。刚读周国平的《嫉妒... 咳嗽致心律失常的自救 2009-06-30 13:14 Tag： 心律失常 自救 咳嗽 Blog： 心血管疾病的预防、心血管疾病的治疗、心血管的保健,高血脂、高血压、冠心病、心律失常、先天性心脏病等常 研究者通过二维超声心动图和电影血管造影技术记录了咳嗽时心脏各瓣膜开、闭和血流动力学的状态。他们发现，咳嗽前都伴随着深深的吸气，胸廓扩张、膈肌下降，胸部能获得最大限度的负压。这种负压抽吸状态，使上、下腔静脉和心、肺血管床之间形成压力阶差。于是，压力较高的体循环血液，便急速向压力较低的右心和肺血管床涌去，使之处于充盈状态。 随着一声有效的咳嗽，由于腹肌和肋间肌肉的强力收缩，胸内压很... 自救，才有他救 2009-10-10 14:50 Tag： 自救 他救 价值 传统文化 痛苦 Blog： 立创谢秀敏 自救，才有他救 我们在看国外电影的时候,都会有这样的感受:... 神阿，救救我吧 2009-08-14 22:17 Tag： 自救 Blog： Mlle Beatrice 最近的几只博都是咬紧牙关痛苦状。今天看看日子，意识到回国也就是一个多月的事情的时候，突然有猝不及防的巨大哀伤。因为即使在现在的黑暗里，仿佛也能看到黎明时的泪光。近些年来一直拉着箱子自己走路，把所有的狼狈都装进了箱子里，不让人看到。突然要转身了，害怕这些个狼狈使转身有些踉跄。而事实上我的潜意识里一直期盼一个华丽一点儿的转身。也不知道是害怕无谓还是期盼无谓。只是每一次的移... 为公益摄影师刘浚作品做序 2009-06-17 11:02 Tag： 流民 自救 摄影 刘浚 Blog： 24小时在线博客 2008年12月，北方天气开始变冷，天安门广场流民救助活动已经为北京，乃至全国关注。 有一天，我接到一位女士发来短信——不能再让广场死人了！后来根据这个理念，大家开始在位于大兴区的某地开办流民公房，用于天安门广场流民避寒之急。 除了从全国募集来的房款外，又有许多网友亲往流民公房出力的。他们有的帮助寻找老旧家具，有的帮助残疾流民... 雏鹰奖章达标奖章科目(三) 2009-08-03 10:37 Tag： 自救 养殖 礼仪 艺术 环保 Blog： 七彩阳光 雏鹰奖章达标奖章科目(三) （十一）自救章 遇到意外不慌张 自救本领派用场 l、知道三个以上特殊电话号码的用途并学会使用（如119、110、120等）。 2、学会在意外情况下使用三角巾，为自己止血和作骨折固定。 3、能说出自己如果迷路或受... 藏起肥臀蓬裙自救梨型身材 2009-06-08 11:26 Tag： 藏起 自救 身材 Blog： 小女人世办 穿着蓬蓬裙当童话里的公主是每个女生都有的梦想，梦幻甜美的装扮让人看了就想捧在手心里，女星们当然也不会放过那么讨喜的公主look，一起看看现实版的迪士尼公主吧！ 可爱的超短迷你裙和充满公主风的腰间蝴蝶结... 不如这样 2009-05-07 12:44 Tag： 自救 Blog： 彳亍 忽然被一种情绪击中，没有任何防御能力，浑身酥软，不能自拔。 生活本可以不是这样，觉得自己把自己的日子糟践的一塌糊涂，到头来还觉得委屈觉得失落觉得一无是处。 这种感觉大概只出现在两年半前，整个人灰头土脸，落落寡欢。自尊和快乐被别人剥夺了自己还要使劲往伤口上撒盐。鄙视自己总是一副楚楚可怜的模样，咬着伤痛不肯松口，似乎必须沉醉其中才能知... 请你务必认认真真地看完，或许会有那么一天遇到这种情况的…… 2009-05-07 06:00 Tag： 防骗 急救 自救 Blog： 百裥群 个案1： &n... 灾难日，自救手册 2009-07-07 17:06 Tag： 灾难 自救 sos Blog： 刺激1985 http://zainanri.org/，这里的文章，危急时刻，能救你的命！ 网站内容分为四大类，包括意外事故，自然灾害，传染性疾病和自救常识。然后细分到触电，燃气中毒，交通事故，食物中毒，电梯故障，化学事故，烧伤，空难，高空坠落，溺水，火灾，水灾，洪水，飓风，地震，海啸，雷电，雪崩，雷击， H1N1流感，求助电话号码，利用手机求救&h... 六月·流民奔命 2009-06-07 23:56 Tag： 流民 民情 民生 天安门 自救 Blog： 24小时在线博客 连续半个多月奔波，行程及至宁夏、定边、横山、榆林，返京后休息半日又南下广州，再转道雷州半岛的湛江市，可谓累极，忙极，眼界也自然开到大极！ 有那麽一句话说是“不看不知道，世界真奇妙”，凑合着借到此处说道。所见所闻，非蜷缩城里所能想象，只有亲身经历才知晓：星星咋不象那颗星星哟，... 心理困境自救法 2009-04-18 11:28 Tag： 心理 困境 自救 Blog： 非常爱情 人一生，"不如意常八九"，总有失意与困惑的时候。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的，如不注意调剂疏泄，会导致内心矛盾的冲突，使自己陷入郁恐、焦虑、悲痛等心理困境之中，对身心健康危害极大。此时，外界的帮助固然重要，关键还是自我解救，因而应学会一些心理困境自救法。1、回避法俗话说惹不起咱躲得起，"躲"也就是回避，虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐，... 心慌慌抠抠嗓 2009-06-24 10:07 Tag： 治疗用药 心律失常 自救 Blog： 心血管疾病的预防、心血管疾病的治疗、心血管的保健,高血脂、高血压、冠心病、心律失常、先天性心脏病等常 有的人在剧烈运动或喝酒后，会突然感觉胸口憋闷、喘不上气，心跳频率也非常快，但休息后可以突然恢复正常。对此，有些人不知道是否需要治疗？发作时怎样处理？其实这种表现在临床上称为阵发性室上性心动过速（简称室上速），其特点是突然发作、突然停止。 上述的这种阵发性室上性心动过速，是临床上比较常见的心律失常，可以发生在没有心脏病的健康人，但也可能是某些心... 目标是 笑忘书 2009-06-18 20:00 Tag： 在濒临破碎的边缘 自救 Blog： 十一的琐事 今天考完新闻学了，可是我不开心。前思后想，也只是纠结在四条填空题上，加起来也就四分而已吧。后面的名词解释 判断 简答还有论述 我确信都已经尽了自己最大的能力去作，该说不会有什么遗憾了。可是，我真的是个很钻牛角尖的人。我从来都看不到自己有什么，满脑子都是自己失去的东西。。这样的我很累。今天出去疯了一天。然后洗澡回来的路上，我走得很慢很慢，我试着劝自己想开... 二王流民修鞋合作社 2009-06-14 00:15 Tag： 流民 自救 创业 修鞋 Blog： 24小时在线博客 “得有一个对外的称呼”，我对老王如此坚称。 老王争执不过，就只一笑：“叫啥还不一样，都为了糊口，为了吃饭。” 救助队员们一合计，同意了老王的意见，既然有这个手艺，为甚要去天安门广场担惊受怕？老王用网友的捐款买了五百元的工具和机器，又用五百元买了辅料。老王同意我们的意见：此款项为借款，当然是无息。最终仍为... 新年新志向 2009-05-30 12:01 Tag： 自救 自强 新年计划 Blog： 时光漫游记 是啊，我的确是在一年过去一半的时候在讲新年新志向，没有错。 当一个人渐渐的习惯了某一种生活方式之后，就算偶而觉得闷有些烦，想要生活中有些新鲜变化，都不是一件容易的事情。难度嘛，大概相当于赤手空拳撼动千斤大石。 特别是当人习惯了某一种情绪状态以后，想要改变，非常困难。比如习惯了天天抱怨工作烦难，老板讨厌，同事难处，自己干的累死，别人... 辩证法 2009-05-22 18:11 Tag： 非典型少年 自救 Blog： 一环路南四段东 这个人固然文艺却也兼具很多陋性，一半理科生的凝固模式，冷漠，不知是太清醒还是太混沌总之对许多人事物的区分很明确，难以亲近，还爱骂粗口。 我努力挖掘这个人的缺点，让自己不深陷，不迷恋。 而他到底有什么好？ 竟又说不清楚。看上去不过一片色彩美好却是旋转的幻象罢了。 ... 这些天我去了哪里？ 2009-05-12 18:25 Tag： 募捐 慈善 自救 流民 Blog： 24小时在线博客 本该是早发出的消息，因了我去陕西出差，只好推迟。 在陕西，针对洋县政府所发布的洗脱责任的“真实情况”辩驳，受广大网友委托我去陕西调查，历时半月，结果令人震惊……在采集了录音、图片及知情民众提供的部分线索后。又于12日当日受江苏卫视之邀飞往南京，录制刘曼食品造假自首事件。 在南京的小宾馆里，我整理此程... 出路 2009-05-10 15:09 Tag： 荒野 黑夜 宁静 自救 Blog： 右边，第二个抽屉。 以后申请支援西部，这是我的郑重决定。 |
