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站内全文搜索“苗条”1年内你会发胖吗？ 2009-11-19 10:26 Tag： 好身材 肥胖 苗条 减肥 瘦身 Blog： 一次碟变,一生美丽 也许你现在身材苗条，但是一些看似无害的日常习惯，却会让你在未来1年长胖，我们不是危言耸听，下面的测试将揭露你发胖的可能性到底多高! PartA 测一测 你未来1年内的体重… 1.你的体脂指数(BMI)是多少? ... 喝太子乐孕妇奶粉，学陈慧琳做漂亮妈妈 2009-07-31 09:15 Tag： 陈慧琳 妈妈 苗条 产后恢复 Blog： 手手爱金金 半个月前剖腹生产的陈慧琳因为快速瘦身，加上怀孕期间根本没发胖，被爆是假怀孕的话题炒的沸沸扬扬，至今仍然火热。甚至传言四起，各说纷纭：有说苗条的原因是她找人代孕；也有说没发福的原因是操刀医生水平高……。而根据陈慧琳自己说的原因却是吃得对、营养合理——吃什么食物、吃多少会让BB容易吸收又不会过量肥了妈妈。资深体重管理专家金山认为，其说... 新旅程。 2009-10-09 12:32 Tag： 减肥 针灸 美丽 苗条 Blog： Anna's New CD。© 十一假期飞速而过。买家具、垂钓、疯狂购物，很过瘾。 今早不情愿去上班，身材已经严重走形。婚后已俨然成为一小胖墩。看着单位曾经是个小胖子的C女如今瘦了接近三十斤特别羡慕。 这几日的节食和汤臣倍健的苹果醋片也没能让我瘦多少。于是乎，中午和母亲商量，决心针灸减肥。 ... 两个月 肥妞变靓妹的秘密武器 2009-10-30 09:39 Tag： 减肥 减肥药 苗条 身材 肥胖 Blog： 网赚知识报 大家好，今天我给大家讲一个 两个月 肥妞变靓妹的秘密武器的专题讲座，希望对大家有所帮助。 水果减肥法简介： 水果减肥法 是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减磅原理： 吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，... 餐前餐后 瘦身饮食贴士大全 2009-09-27 15:17 Tag： 秀点 减肥 瘦身 饮食 苗条 Blog： 秀点瘦身——showpoints 就餐前应该做到： 1.餐前少量喝汤。喝少量的汤可使胃产生一定饱胀感，从而减少饥饿感。 2.餐前吃水果，特别是苹果。水果体积大，进食后有饱腹感，同时各种营养元素相对较全，可以减少正餐的摄入量。 3.尽量做到三餐正常进食，不要经常在特别饥饿时进食，因为这时绝大多数人会吃得过饱。... 减肥不成功可能缺乏维生素C 2009-08-18 14:07 Tag： 秀点 减肥 瘦身 健康 苗条 Blog： showpoints 血液中维生素C的含量跟身体燃烧脂肪的能量有直接的关系。无论是人体处于运动还是休息状态，体内维生素C的含量都会影响脂肪氧化燃烧的速度。多补充维生素C，特别是多吃新鲜的柑橘类的水果能帮助减肥。 ... 女刊推荐减肥产品：USA YAKU 纤体苗条，好评上万！ 2009-10-20 11:09 Tag： 减肥产品 纤体 苗条 减肥 瘦身 Blog： jianfei123减肥之家 女刊推荐：ＵＳＡ ＹＡＫＵ 纤体苗条，好评上万！ 淘 宝 价： 158.0 元 (查看详情) 运 费：卖家承担运费 收藏人气：12338人 所在城市：浙江杭州 掌 柜：惠民药店 卖家信用： 卖家好评率：99.51% 保障服务： 此宝贝已加入消费者保障服务， 淘宝网提供先行赔付服务。... 翘臀大改造（一） 2009-09-13 17:42 Tag： 瘦身 减肥 秀点 苗条 美丽 Blog： 秀点瘦身——showpoints 很多女性都会嫌自己的臀部太大或过分凸出，感到烦恼不已。其实臀部美丽与否的关键，并不在乎大小，而是它是否够挺。每个人的臀形不同，臀部之所以让人觉得肥大，除了有遗传因素外，大多是因为肥胖的缘故。 理想的臀形，是臀部上方有肌肉，而下方至大腿处没有赘肉，形成优美的曲线，臀部若能微微挺翘则更好。 想拥有如此优美的臀形... 瘦身冠军NO.1蔬果 2009-08-14 14:27 Tag： 减肥 瘦身 健康 秀点 苗条 Blog： showpoints 蔬果是人们公认的瘦身佳品，不同的蔬果针对身体各个部位的减肥效果也不相同。 瘦腰冠军NO.1——草莓 减掉腰部“游泳圈”就属草莓最厉... 苗条怎么成？每天想想你也行 2009-07-17 13:28 Tag： 减肥 迷人 苗条 Blog： 如何减肥 护肤 怎么变得苗条是一个在女性朋友圈里永远不会变得萧条的一个话题，今天减博也来说说这个话题，方法嘛有的是，但是只希望你选择一个就好，不要贪多贪快。OK，开始吧 苗条是始于头脑。即只有具备了清醒的“苗条意识”，才能使节食减肥等努力取得预期效果。 每个女子都能学会保持苗条的思维方式... 最奇效减肥术打造苗条身姿 2009-10-19 13:52 Tag： 玛花纤体 减肥 苗条 身姿 Blog： 玛花纤体 最奇效减肥术打造苗条身姿 什么样的减肥才是最有效、最彻底的，长久以来的努力换来的只是一次次的失败，请不要灰心放弃，调整好心态，只要21天，你就会蜕变成曲线完美的性感美女。玛花纤体实践证明就用21天真的值得你来一试。 正确观念：减肥的观念不是单一的反复的进行，而一定要以多种措施一起运用才能收到最... 快速减肥方法大全 2009-10-15 09:14 Tag： 快速减肥 瘦身 苗条 Blog： 快速减肥方法大全 ... 酸奶要怎么喝 2009-09-30 11:32 Tag： 秀点 减肥 瘦身 苗条 美丽 Blog： 秀点瘦身——showpoints 很多人喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲， 从而减少下一餐的进餐量。 ... 减小胸部该怎么办？ 2009-08-24 16:28 Tag： 胸部 时尚 减胸 精油 苗条 Blog： hanhan416 我的胸部确实是比较大的，为了这个，我真的是找过很多方法也试过很多的产品，光是在各个论坛和商店就逛了好几年了，什么方法和贴子，产品看得实在太多。。。 胸大的苦恼对生活的影响就不用罗嗦了，有这个苦恼的人都很清楚。也请不理解的人不要再说些无意义的话。每个人都只是想要自己更漂亮更合适而已。 &... 这样吃素，越吃越胖 2009-09-19 11:08 Tag： 秀点 减肥 瘦身 饮食 苗条 Blog： 秀点瘦身——showpoints 吃素减肥是一个风潮，不当吃素同样会发胖，甚至肥胖。素食的烹调手法决定其热量及脂肪含量。 1。素食多“隐性脂肪” 素菜本身脂肪含量较低，很多人就以为吃素就能保证健康，纯素菜较荤菜类口味差些，烹饪过程中，一般多用油多放调味料，增加素菜的香味和口感。这... 美腿计算器：你符合美腿标准吗？ 2009-07-14 11:45 Tag： 美腿 身高 苗条 性感 Blog： 局部塑形 美腿的理想标准尺寸 美腿的理想标准尺寸(量腿部最粗部位的围度) 大腿的理想尺寸=身高×(0.29-0.3)cm 小腿的理想尺寸=身高×(0.2-0.21)cm 脚踝的理想尺寸=身高×0.118cm男人公认的美腿计算方法 美腿的理想尺寸表单位：cm 身高腿长大腿小腿脚踝 15068.346.530.018.0 15369.647.430.618.4 1... 合肥丹凤朝阳妇科医院——苗条女性更容易患痛经 2009-10-13 15:02 Tag： 子宫内膜异位 痛经 苗条 合肥丹凤朝阳妇科医院 Blog： 合肥丹凤朝阳妇科医院 据调查，被诊断患有子宫内膜异位症的妇女，无论是确诊当时还是在过往的时间内，体形往往偏瘦。 什么是子宫内膜异位症 所谓子宫内膜异位，是指生长在子宫内壁上的内膜不在其位，而是“移居”它处。它移到什么部位就会给什么部位带来严重后果，同时也会给性生活带来烦恼。 发生的部位多见于盆腔内，卵... 秋季四款冷餐 吃出苗条 2009-09-29 12:25 Tag： 苗条 减肥 瘦身 红薯 Blog： 减肥方法网 美味甜薯 红薯是减肥瘦身的妙药。因为其煮熟后，部分淀粉发生变化，与生食相比可增加40%左右的食物纤维，能有效刺激肠道蠕动，促进排便，此外，红薯中的膳食纤维和果胶还具有阻止糖分转化成脂肪的特殊功能。另外，红薯的热量只有大米的1/3，冰镇后热量更低，想减肥的人可大快朵颐，尽享美味。 ... 减肥喝出苗条身材的4大饮品 2009-07-15 11:01 Tag： 减肥 苗条 身材 蛋白质 瘦身 Blog： 美丽的体魄 下面介绍的4类饮品，是你在不同场合不同时段的减肥秘密武器！ “喝”和“吃”对减肥同等重要。 1、两种可以“关掉”饥饿感的饮料：V8蔬菜水果汁和思慕雪 关掉饥饿感的饮料 什么样的饮品才减肥呢？通常来说，饮品的功能是止渴，而有一些饮品除了能解渴，还会让人“喝饱”，有控制食欲的额外功效。这类饮品的代表就是V8... 睡得充足，减得成功 2009-09-09 14:40 Tag： 秀点 减肥 瘦身 苗条 美丽 Blog： 秀点瘦身——showpoints 在长达16年的研究调查中，研究人员发现，每晚睡眠不足五个钟头者，体重超重的机率比每晚睡眠七个钟的人要高32%，患肥胖症的机率也高出15%。 寻根究底 首先，睡眠不足，会影响一个人的基本代谢率。其次是生热效应，睡得少的人，更懒得动，于是消耗的卡路里也比较少。 另一个... 咖啡的瘦身妙用（一） 2009-09-21 13:40 Tag： 瘦身 减肥 秀点 苗条 美丽 Blog： 秀点瘦身——showpoints 香浓美味，又能减肥--你可曾想过有这等好事？享受、想瘦双丰收，这就是咖啡的承诺…… 一、咖啡的十大好处 1、提神醒脑：咖啡因性味辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激中枢神经，促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活泼灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率；可刺激大脑皮肤，促进感觉、判断、记忆和感情活动。 &nb... 治好便秘，减肥美容双丰收 2009-08-20 16:30 Tag： 美容 瘦身 健康 便秘 苗条 Blog： 便秘网 站着说话不腰痛，不便秘人一定很难体会便秘的痛苦！ 不管你多想排出来，就是差那么一点的辛酸！ 便秘直接的影响就是会让你发涨、小腹突出，间接更会影响肌肤的状况与精神状况，心理上更会让你觉得不清爽、很郁闷，总之便秘真的是一件非常非常痛苦的事情，而且严重影响美容大计。 很不幸的，我就属于不通一族。算算我与“不通&rdq... 局部加强沐浴法 轻轻松松瘦出好身材 2009-09-02 11:37 Tag： 身材 苗条 性感 减肥 Blog： 身体保养 局部瘦身，威力无穷。用以下局部加强淋浴法，想瘦哪里瘦哪里！快来试试吧！ 1、手臂纤纤浴 手臂纤纤浴 臂臑穴 肱中穴： 这两个穴道能帮助排除手臂内的陈旧废物，将单手用力叉腰就会出现三角肌，在三角肌的前端稍微内侧就是臂臑，而肱中是腋窝下与手肘中间点的骨头内侧，按压时会有轻微痛楚感。 淋浴方式：用水直冲两个穴位各5分钟。交替3次，直至皮肤发红为止。 2、小肚消失浴 ... 轻轻松松，5步瘦下腰腹臀（二） 2009-08-30 11:15 Tag： 秀点 减肥 瘦身 苗条 身姿 Blog： showpoints 3.腰部排水 动作： 两个大拇指同时由外向内打圈，类似指压的手法，建议10圈。 用处： 促进体液循环，加速多余水分的排解。 4... 优雅蝙蝠袖 让你过个苗条的夏天 2009-08-17 11:03 Tag： 优雅 蝙蝠 让你 苗条 Blog： 小女人世办 上宽下紧的穿衣法很好看，作用多多的蝙蝠袖能得到各位mm的热烈追捧，击退问题身材的修身效果真得很美好！ 时尚点评：V领的蝙蝠袖上衣蛮具优雅的味道，缝上了抢眼的白色缀边更添浪漫感，有质感的深蓝色布料更轻易地... 男人永远不敢讲的后半句 2009-08-24 21:50 Tag： 女朋友 苗条 骨感 豪华轮 幸福的眼泪 Blog： 命運的指針博客 男人永远不敢讲的后半句 妻子：你一生只爱我一个人吗？ 丈夫：当然(不只爱你一个人) 妻子：如果有一天没有我你会怎么样？ 丈夫：我会哭(流下我幸福的眼泪) 妻子：是不是因为有了我你才觉得生活有了色彩？ 丈夫：对，因为有了你(我才明白什么叫迫害) 妻... 瘦瘦女更容易痛经 2009-07-15 10:40 Tag： 基础知识 痛经 苗条 Blog： 妇科常识,妇科诊断,妇科征治疗,妇科预防等所有关妇科的知识 首先来看下什么是子宫内膜异位症？ 所谓子宫内膜异位，是指生长在子宫内壁上的内膜不在其位，而是“移居”它处。它移到什么部位就会给什么部位带来严重后果，同时也会给性生活带来烦恼。 发生的部位多见于盆腔内，卵巢上，但也可发生在盆腔以外的其它地方，如肺、肝、肾脏及皮肤等，这种情况好发于25至45岁的生育妇女。当子宫内膜异位在子宫肌层，称为子宫腺肌症，过去称之为内在性子宫内膜异位症。 ... 跳绳减肥 → 腿变粗？ 2009-08-20 12:35 Tag： 秀点 减肥 瘦身 身姿 苗条 Blog： showpoints 许多MM在减肥之余同时也在担心着，减肥后是否会变肌肉女呢？ 跳绳减肥会让腿变粗吗？下面我们就来仔细解答这些疑问。 一 脂肪是不可能变成肌肉的。 有人说运动会使脂肪变成肌肉，这种说法很显然是错误的。 运动能使脂肪减少同时也能使肌肉变结识，但这是两码事。而并不是说脂肪变成了肌肉。 如果只是单纯因为水分的减... 痛经“青睐”苗条女性 2009-07-15 10:08 Tag： 痛经 苗条 女性 Blog： 妇科常识,妇科诊断,妇科征治疗,妇科预防等所有关妇科的知识 据调查，被诊断患有子宫内膜异位症的妇女，无论是确诊当时还是在过往的时间内，体形往往偏瘦。 ◆ 什么是子宫内膜异位症 所谓子宫内膜异位，是指生长在子宫内壁上的内膜不在其位，而是“移居”它处。它移到什么部位就会给什么部位带来严重后果，同时也会给性生活带来烦恼。 发生的部位多见于盆腔内，卵巢上，但也可发生在盆腔以外的其它地方，如肺、肝、肾脏及皮肤等，这种情况好发于25至45岁的生育... 美腿计算器：你符合美腿标准吗？ 2009-07-14 11:45 Tag： 美腿 身高 苗条 性感 Blog： 局部塑形 美腿的理想标准尺寸 美腿的理想标准尺寸(量腿部最粗部位的围度) 大腿的理想尺寸=身高×(0.29-0.3)cm 小腿的理想尺寸=身高×(0.2-0.21)cm 脚踝的理想尺寸=身高×0.118cm男人公认的美腿计算方法 美腿的理想尺寸表单位：cm 身高腿长大腿小腿脚踝 15068.346.5... |
