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站内全文搜索“蔬果”想面如桃色 唇如樱桃就多吃这些(图) 2009-08-12 08:20 Tag： 蔬果 红色 中医 衰老 樱桃 Blog： 吃喝天下 草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“果蔬之宝”呢。 “面如桃色、唇如樱桃”，人们通常这样形容一个人的好气色，中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，按照中医象形理论，常吃红色蔬果可以使面色红润，有养颜功效。而从西医角度说，这类蔬果中富含维... 瘦身美白、减肥祛斑，哇玖佰告诉你不能说的秘密！ 2009-07-18 14:21 Tag： 美白祛斑 瘦身减肥 蔬果 木瓜 除痘 Blog： wenruogg 女人什么时候最美，来哇玖佰的网址大全参加淘宝特卖会！ 饱腹饼干，越吃越瘦 吃木瓜饼干，做回大女人 吃饱腹饼干，找回小蛮腰 汉方精华，美白祛斑 深层保湿，润... 三皇冠【魔纤宝贝】鹤益牌纤_体秀【买2赠1】 2009-11-07 13:30 Tag： 瘦身 店铺 蔬果 大皇冠 Blog： 一笑坊 三皇冠【魔纤宝贝】鹤益牌纤_体秀【买2赠1】 三皇冠【魔纤宝贝】鹤益牌纤_体秀【买2赠1】 一口价： 98.0元 卖家信用： 店铺名称： 辉煌保健NO.1健康产品第一[6] 店铺掌柜： 金钻级信用卖家 ... 10个你马上可以做的健康行动 2008-09-15 23:14 Tag： 蔬果 早餐 吸烟者 牙周病 容易 美国 建议 心脏病 癌症 大自然 Blog： 69699健康生活 1.吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆力也比较好。 2.每日5蔬果 这是1991年，由美国国家癌症研究院和健康促进基金会，... 美宝莲全蔬果润唇膏 2009-07-28 14:07 Tag： 润唇膏 蔬果 美宝莲 双唇 天然植物 Blog： 肌肤护理 美宝莲纽约 全蔬果润唇膏 美宝莲纽约 全蔬果润唇膏 第一款100%取自天然植物蔬果的润唇膏 十分天然蔬果精粹 焕醒双唇健康之美 椰油：滋养双唇，持久透润 大豆维他命E：抗氧化，预防唇部老化 桃核油：柔滑双唇，淡化唇纹 四种天然果油，满足不同喜爱：青柠，薄荷，橙皮，西柚 容量和价格：1.9g，人民... 哪些水果是瘦脸瘦腿瘦腹no.1 2008-11-24 14:01 Tag： 养生 饮食 瘦脸 蔬果 时尚 Blog： 丁字裤 蔬果是人们公认的瘦身佳品，不同的蔬果针对身体各个部位的减肥效果也不相同。下面为大家介绍的是吃掉各个部位脂肪的蔬果NO.1，大家不要错过哦！ 只要吃对蔬果，每个都可以是NO.1 瘦脸冠军NO.1——西芹 全身上下怎么看都是窈窕美女,可偏偏有一个圆嘟嘟的苹果脸,唉...想利用天然的果蔬来瘦脸吗?不妨试试常吃芹菜吧!芹菜中纤维含量相当高,所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹... 蔬果美容品十二款 2009-10-16 10:08 Tag： 美容 美容品 蔬果 Blog： 美容资讯 苹 果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中... 09减肥排行榜首 蔬果减肥秋季最有效 最快速最健康_1碗甜汤 2009-10-07 20:12 Tag： 排行榜 健康 蔬果 减肥药 减肥食品 Blog： 一夜过去﹐又是新开始。 青青蔬果减肥-2009淘宝减肥药销售排行榜状元, 100%纯水果萃取,是最有效 最安全最健康的秋季减肥药减肥食品. 哇,店主超牛啊! 承诺2个疗程瘦30斤，无效就退款哟! 139.0元 青青蔬菜水果萃取配方 青青蔬菜水果萃取配方*健康绿色*购买详情 2009-09-03 07:49 Tag： 蔬果 减肥 健康 Blog： 与你分享！ 淘宝唯一月售5600件以上店铺：青青周周 郑重承诺： 2个疗程瘦30斤，无效退款 一盒服用完无效，退款！ 请看清楚再订购,只有无效的才可以申请退款,由于个人原因,不能继续服用的均不退款！ 服用一个疗程（2盒）后，效果低于10斤，再免费送1个疗程，总之让每个客户都满意哦~~ 无效退款方... 每天少吃点盐 消除水肿双腿瘦1圈 2009-08-07 00:55 Tag： 美腿 盐 蔬果 减肥 美容 Blog： 女性天地 女人的好身材从美腿开始，修练一双纤细美腿是女人不倦的追求。下面就用瘦腿美食和瘦腿运动来打造细长美腿吧。 多盐食物榜多盐食物榜 多盐食物如日式拉面，每碗盐份有6.7g，差不多是一日所需的摄取量；又如一个汉堡包是2.5g，一碗牛肉饭是3.8g。多吃这些美食，很易超标，少食为妙。 A、米饭含盐量少... 抗衰老66种蔬果排行榜 2009-03-22 14:02 Tag： 抗衰老 66种 蔬果 排行榜 Blog： xiaochouboke 抗衰老66种蔬果排行榜：现代医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变，都与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质，及时清除自由基，是抗衰老的重要手段。 抗衰老66种蔬果排行榜 蔬菜、水果在防治人类一些与自由基损伤相关的疾病以及抗衰老过程中起着十分重要的作用。世界各国的膳食指南都把摄取蔬菜、水果列为重要内容。美... 推荐：去痘疤有效的方法 2009-08-01 10:04 Tag： 美容 痘疤 土瓜 痱子 蔬果 Blog： 美容美白大巴 第一种：土瓜膏 取土瓜根六十克，磨成细粉，放在瓶瓶罐罐里面。 想要变成‘铁面人’时，就把它取出少许，用鸡蛋清调好，擦在脸上，擦好之后，不要乱跑出去吓别人（但如果你的邻居时常拿你的报纸看又不肯还你，你可以用这张脸找他谈判。也不可以讲话或大笑，以免留下细纹。待面膜干了，你就可以用水将它洗掉。哇，晶莹剔透... 网友实录：我减肥成功全靠多喝水 2009-07-30 09:08 Tag： 减肥日记 喝水 减肥成功 脂肪 蔬果 Blog： 减肥心得 减肥是一项长期的工程,需天长日久,贵在坚持，只要有耐心、恒心、毅力、坚持就一定会成功，以下是个人总结的减肥心得不要见笑，嘿嘿！！ 1.制定减肥目标 不要把目标订得太高，可分成第一目标，第二目标，第三目标，一个一个的实现。 2 .坚持写减肥日记. 写日志可以从中找到体重上升、下降的原因 另一方面可以接受大... 11个好习惯成就健康人生 2008-09-16 07:14 Tag： 蔬果 健康 早餐 牙周病 容易 心脏病 呼吸 好处 成就 习惯 Blog： 69699健康生活 健康是一种生活方式，从生活中的点滴小事做起，就可以轻松成就你的健康体魄，何乐而不为呢？笔者在这里献上一份健康生活小贴士，11个好习惯成就您健康人生！ 1、吃一顿营养早餐 早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早... 老年人多吃色彩鲜艳的蔬果 2009-07-24 14:16 Tag： 色彩鲜艳 蔬果 饮食 Blog： 老人营养方面的知识介绍 日前，全美“最佳医生”、加州大学洛杉矶分校人类营养中心主任、康宝莱医学委员会主席大卫·赫伯来京，推介他的着作《多彩膳食健康全解码》，该书已由北京大学医学出版社出版。 赫伯博士在他的《多彩膳食健康全解码》一书里，用深入浅出的语言阐释了身体基因和食物的关系，并提出应当科学地“混搭”各种有色蔬果。 “蔬果的色彩大致有蓝、紫、绿、白、黄、橙及红等七色，多彩犹如雨后彩虹，而不同颜色的蔬果... 4个偏方让你花一点钱就变漂亮 2009-07-26 10:29 Tag： 美容 养生 偏方 食醋 蔬果 Blog： 美容美白大巴 洗脸 在脸盆内装上三分之二的水，加入10滴白醋，搅拌均匀，然后洗脸，这种酸化水让脸部具有一定的酸性，因此，可以冲淡香皂的碱性，使皮肤不会因脱水而干燥，不易产生皱纹。 蔬果 黄瓜、冬瓜、番茄、西瓜、苹果、梨、桂圆等是营养丰富的蔬果，含有大量的维生素... 中医带你看明星美容绝招 2009-06-29 05:04 Tag： 燕窝 蔬果 肺炎咳嗽 头晕健忘 解热 Blog： 减肥+男性+女性 很多人都羡慕银幕上的美丽演员，羡慕其有迷人的外貌，羡慕其有不老的容颜，然而却有多少人知道她们为此做过些什么。 李玟：西洋参熬制美人汤 性感女神李玟的美丽是怎样打造和保持的呢？李玟最近公开了自己的美丽秘诀――常喝“活力美人汤”，这是学中医的妈妈特别用西洋参为她煲的美人汤，喝下后可以调养气血、增强免疫力及体... 蔬菜的购买、存放与清洗技巧 2009-03-13 10:07 Tag： 蔬菜 蔬果 海鲜 Blog： 泡妞吧 购买：在购买新鲜农产品时，一定要确保没有破皮或划伤，在选取切开的产品时，如一半西瓜或袋装的沙拉原料，要选那些冷冻的或者冰镇的。 存放：消费者应该用食品袋分开存放蔬果、禽肉及海鲜。一旦购买了容易腐烂的蔬果，如草莓、生菜、蘑菇，最好的方法就是把它们放在冰箱里，温度设置为4.4摄氏度以下。所有已经切开或已经去皮的蔬果应该在2小时内放进冰箱。 ... DIY敷脸保养问与答 2009-07-07 18:02 Tag： 美容 萃取液 洋葱汤 蔬果 自制面膜 Blog： 美容美白大巴 Q1：我听人家说新鲜蔬果制成的面膜分子太大、无法被皮肤吸收，比不上市售的经过“萃取”的保养品，真的是这样吗？ 由于蔬果属于植物，其细胞构造多了一层细胞壁，所以直接将新鲜蔬果贴在脸上(如小黄瓜切片)，其效果会很有限，因为有效成分无法穿透细胞壁。可是如果经过搅拌、打汁后，蔬果的细胞壁已被破坏，就没有这种顾虑了。 ... 多彩蔬果 帮你更快减肥 2009-06-04 17:41 Tag： 饮食 美容 蔬果 减肥 秀点 Blog： showpoints 1.冠军西兰花 日本最近一项研究表明：西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。 营养含量高 成分全面 该怎么吃 越来越多的实例表明这类蔬菜能够减抗癌。 例如：甘蓝、花菜。 a.如果本来就喜欢吃，那么尽量生吃； b.如果不太习惯，那么蒸熟，但保持酥脆，以... 孕妇如何预防感冒？ 2008-09-16 09:14 Tag： 孕妇 户外活动 鼻子 睡眠 蔬果 空气 病毒 冷空气 维生素 晚上 Blog： 69699健康生活 孕妇如何提高免疫力？ 1。定时进行户外活动，以增强对冷空气的适应能力。寒冬孕妇更喜欢“猫”在温暖的室内，不愿参加户外活动，这样会降低对冷空气的适应能力。每天上午10点-11点，下午1点-3点，室外气温较高，空气较好，孕妇应在此间出来活动30-60分钟左右。户外活动时，家里正好开窗通风净化空气，也有助于预防感冒。 ... 抗衰老66种蔬果排行榜 2009-03-22 14:02 Tag： 抗衰老 66种 蔬果 排行榜 Blog： xiaochouboke 抗衰老66种蔬果排行榜：现代医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变，都与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质，及时清除自由基，是抗衰老的重要手段。 抗衰老66种蔬果排行榜 蔬菜、水果在防治人类一些与自由基损伤相关的疾病以及抗衰老过程中起着十分重要的作用。世界各国的膳食指南都把摄取蔬菜、水果列为重要内容。美... 草本蔬果疗法-改善您的体质 2009-02-01 13:34 Tag： 草本 蔬果 乐活城 有机 健康 Blog： 乐活城 有机健康生活馆-Steven-台湾 草本蔬果疗法，改善体质的作用如下： 1.长期食用蔬果杂粮，其舌头味蕾细胞──甜、酸、苦、咸均活泼化。而一般膳食者，甜及咸觉味蕾均钝化，而苦、酸觉味蕾均过敏化，所以不喜欢吃苦瓜、柠檬，而这两种蔬果维生素Ｃ十分丰富，饮食不均衡，偏甜、咸口味容易肥胖及高血压。 2.长期食用蔬果杂粮，其胃液消化力较强，一般膳食者，胃液消化力减弱。 ... 抗衰老66种蔬果排行榜 2009-03-22 14:02 Tag： 抗衰老 66种 蔬果 排行榜 Blog： xiaochouboke 抗衰老66种蔬果排行榜：现代医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变，都与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质，及时清除自由基，是抗衰老的重要手段。 抗衰老66种蔬果排行榜 蔬菜、水果在防治人类一些与自由基损伤相关的疾病以及抗衰老过程中起着十分重要的作用。世界各国的膳食指南都把摄取蔬菜、水果列为重要内容。美... 成就健康人生的八个好习惯 2008-09-16 08:14 Tag： 蔬果 早餐 心脏病 好处 容易 建议 疏松 忧郁症 骨质 脑力 Blog： 69699健康生活 1、坚持吃营养早餐 早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆力也比较好。 2、每日多吃蔬果 根据调查，多吃蔬菜水果的人，可以减轻癌症与心脏病... 9SKY果园新开铺，地标运动展雄峰 2008-06-08 18:31 Tag： 地标运动 蔬果 9SKY 端午 Blog： 哥伦布说……地球是圆的 地标运动：本频道最新策划的网络主题运动，说来话长，能不能红，就拼这次了。 豁出去的儿女们，赞一个。这个模特很是给劲儿。。。 ●我是： 火星小恐龙 ●拍摄时间：2008.6... 吃不同蔬果 瘦不同部位 2009-01-22 16:47 Tag： 蔬果 减肥 生活 Blog： 健康驿站-生活一点通 蔬果是人们公认的瘦身佳品，不同的蔬果针对身体各个部位的减肥效果也不相同。下面为大家介绍的是吃掉各个部位脂肪的蔬果NO.1，大家不要错过哦！找对减肥方法，减肥其实很简单。 瘦脸冠军NO.1——西芹 全身上下怎么看都是窈窕美女，可偏偏有一个圆嘟嘟的苹果脸，唉…想利用天然的果蔬来瘦脸吗？不妨试试常... 冰糖湘莲 2008-12-21 13:37 Tag： 蔬果 Blog： 123 【原料】 湘白莲200克，冰糖300克，鲜菠萝50克，樱桃25克，青豆25克，桂圆肉25克 【制作过程】 白莲去皮、芯上笼蒸软取出滗汁装入碗中； 桂圆肉洗净、菠萝去皮切丁； 炒锅放中火上，加清水500克； 放冰糖、溶后滤去杂质，放入配料煮开，倒入汤碗中即成 预防癌症从现在做起 2008-09-16 11:02 Tag： 癌症 橄榄油 蔬菜 癌细胞 蔬果 钠盐 自然 不饱和 诱变剂 维生素 Blog： 癌症并不可怕，因为从一个细胞突变，到形成我们通过检查能发现的肿瘤，要经过10-20年的漫长过程，只要我们从现在做起，改掉不良习惯，防治癌症并不难！ 情绪调节： 美国癌症协会的一项研究结果：大约有10％的癌症会自然消失，而且极少复发。科学家们认为，至少有十几种因素可使癌症自然消失，而自我心身松驰和进行自我内心想象... 多吃6种食物 保你夏天晒不黑 2008-09-16 02:34 Tag： 食物 皮肤 豆制品 防晒 坚果 蔬果 可可 有益 豆腐 巧克力 Blog： 69699健康生活 夏天，担心晒黑长斑的人纷纷撑起太阳伞、戴上太阳镜，并在外出前仔细涂抹防晒霜。 其实，除了做足外在的防晒，内在调养也同样重要。为此，我向大家推荐6类“防晒”食物，夏天不妨多吃些。 多吃6种食物保你夏天晒不黑 一、每天吃富含维C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果... |
