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站内全文搜索“食疗”狂吃不胖的明星瘦身秘诀 2009-10-06 18:19 Tag： 减肥 食疗 瘦身 Blog： 普客乐-快乐无限 明星瘦身秘诀 榜样明星之: 萧亚轩 萧亚轩的减肥方式，不是一般女孩子采取的节食法，我没办法硬撑着不吃饭，饿肚子对我来说，简直不可思议。蛋白质为主的减肥食疗法 明星瘦身秘诀 榜样明星之: 萧亚轩 萧亚轩的减肥方式，不是一般女孩子采取的节食法，“我没办法硬撑着不吃饭，饿肚子对我... 睡觉流口水？暗示健康出问题 2009-10-21 19:09 Tag： 健康 中医 饮食 消食 食疗 Blog： 魅力女性-引领女性时尚潮流,享受现代健康生活 导语：有人深受晚上睡觉流口水的困扰，第二天一早总是湿了枕头，有没有想过，这竟然是脾虚的症状呢？有些人晚上睡觉流口水是因为脾虚的缘故，脾主肌肉开窍于口。 劳逸失度，或久病体虚所引起。 为什么青绿的香蕉会慢慢变黄 2009-11-24 09:00 Tag： 香蕉 水果 便秘 食疗 常识 Blog： 熊猫私有域 食疗祛斑汤水调养提案 2009-11-23 08:57 Tag： 食疗 祛斑 汤水 调养 护理 Blog： 锦瑟生活 女人的肌肤总是很敏感，不知是得罪了哪路神仙，不知是哪里又会冒出斑斑点点了。下面的这几款汤水调养发，希望能在养嘴巴的同时，将脸庞也养的白白嫩嫩不长斑哦! 黄瓜粥： 取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用... 熟女打造小翘臀 2009-11-19 10:21 Tag： 翘臀 瘦身 食疗 快速 Blog： 女人吧 对30岁左右的成熟女人来说，臀部多余的脂肪令她们备感苦恼，可目前除了加强锻炼外，尚无消除臀部多余脂肪的最佳办法。为此，健美专家设计了一套锻炼臀部肌肉的健美操，主要作用是减去臀部多余脂肪。 第一节 滚臀运动 动作一：仰卧，双膝曲至胸前，两手平伸与后背紧贴地面，臀部慢慢翻向右边，尽量使双膝接近地面，同时头向... 减肥后身体好看的秘诀 上次在海边拍的照片 2009-09-21 15:09 Tag： 美食 锻炼 食疗 Blog： 食补健康美食-健康美食网 1、享用中式蒸煮法烹调之食物 水煮菜减肥法：连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝……晚上吃少许低脂肉类（鱼肉或鸡肉）和一个橙子。 2、用低脂植物油炒菜 低脂无糖的营养配... 喝粥喝出颈椎健康来 2009-11-09 06:48 Tag： 食疗 颈椎健康 饮食搭配 Blog： 网议天下 [标签:摘要] 狂喜！原来眼袋可以吃掉 2009-09-14 19:27 Tag： 狂喜！原来眼袋可以吃掉 护肤 眼袋 食疗 Blog： 晴天博客 任何一种美容方案，都应该是内调外养相辅相成的多重结合。想通过餐桌策略来维持神采奕奕的双眸、从而轻轻松松远离眼袋？那就要先弄清楚眼袋形成的原理。 所谓眼袋，除了先天与病理因素，主要可分为下眼睑组织松弛和下眼睑浮肿两种形式。 组织松弛型，即下眼睑皮肤、皮下组织、肌肉及眶膈松弛，下眼睑脂肪堆积，形成袋状突起称眼袋。这是人体老化的具体表现之一，... 养生一日三杯水 2009-11-14 08:44 Tag： 美容 减肥 美发产品 食疗 快速 Blog： 女人吧 清晨，空腹喝下一杯蜂蜜水。蜂蜜水有润喉、清肺、暖胃、润肠作用。午休以后，喝一杯淡淡的绿茶。清茶有醒脑提神、润肺生津、解渴利尿的功效。夜晚睡觉以前喝一杯普普通通的白开水。无色无味，帮助消化，增进循环，增强解毒和排泄功能，加强免疫系统。 其谷黍 2009-09-26 06:18 Tag： 徐文兵 五行 心 食疗 Blog： 酷爱高尔夫的中医爱好者 梁冬： 这个东西我们就不是很了解了，平常在北京很少吃到。 徐文兵：这个说白了大家都知道，你们听说过一个成语叫“一枕梦黄粱”没有？那个黄粱就是黍，呵呵！对，这个黍啊，是北方专门出产的一种黄米，它比小米要大，而且这个黄米是黏性非常好，南方人吃糯米，吃年糕是拿糯米做的，是白米，我们北方人吃的就是黍，叫黄米。 梁冬... 善意的谎言-秘密 2009-11-10 23:44 Tag： 美发产品 祛痘印产品 祛痘产品 美容 食疗 Blog： 女人吧 女人去世以前，一遍遍喊着女儿的名字。她已经神情恍惚，声音低的连自己都听不见。后来她发不出一点声音，嘴张张合合，泪如潮涌。男人俯下身子，说我知道，我都知道。他握着女人的手，亲吻着女人的手，任那只手慢慢变凉，任女人的生命走成一条直线。 是车祸，女人躺在医院里，硬撑了整整两天。男人想把女儿接过来，女人挣扎着说不要。不要，她流着泪说，别吓坏了她。 刚满一周岁... 蓝金组合：女性抗衰老五大食疗方法 2009-09-24 09:39 Tag： 蓝金组合 抗衰 食疗 Blog： 容颜健康——您身边的信息专家 蓝金组合提醒大家：了解了导致衰老的主因，那就要从食疗下手，多吃天然有机的食物，自然就可以补充到人体需要的营养素及酵素。 脂肪过多： 现代女性工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中常常缺乏维生素和矿物质的摄取，特别是不吃早餐，或者晚餐吃得太多及太晚，以及偏爱煎炸熏烤食物... 常吃海带让你秀发乌黑光亮 2009-11-10 21:57 Tag： 护发 养发 食疗 秀发 秋冬护发 Blog： 女人吧 “头发质素”和所含有的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质。这些营养物对美发皆大有裨益。因此，常吃海带，对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的功效。 黄发产生原因 ... 其畜羊 2009-09-26 06:49 Tag： 徐文兵 心 五行 食疗 Blog： 酷爱高尔夫的中医爱好者 徐文兵：呵呵。其畜羊。我后来有段时间研究饮食呢，我把它们俩掉了一下。就把这个鸡和羊掉了一下，因为羊吃草的，对应一下肝胆更好，鸟呢是朱雀，对应南方丙丁火更好。但是我们还尊重《黄帝内经》啊，《黄帝内经》呢把这个羊归到了心。 梁冬：火？ 徐文兵：诶，心火里面，羊肉是非常温性的一个东西，中国文化很多汉字，好的词都跟羊有关。 ... 身体不同部位的美白食谱 2009-09-21 15:42 Tag： 健康 美容 美食 食疗 Blog： 食补健康美食-健康美食网 面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，若滥用面膜化妆品，面部皮肤会增厚。祖国医学认为面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾、益精养血之功效：酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚，人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄;蜜源花粉可... 十五种具有抗癌作用的食物 2009-09-01 13:15 Tag： 抗癌 癌症 食疗 Blog： 赛路美 负子医学 空气负离子发生器 广州市巴马提金贸易有限公司 1、茶叶：有人将茶叶拌于饲料中，喂给身上有癌细胞的小白鼠，结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。另据报道，茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。 2、麦麸：麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症，还可预防肠癌的发生。麦麸中含有丰富的纤维素，纤维素是一种不溶性纤维，能稀释肠道内的多种致癌物质，加快食物通过肠道的速... 教您如何食疗治溃疡性结肠炎 2009-09-12 10:56 Tag： 溃疡性结肠炎 食疗 治疗 饮食 健康 Blog： 长沙肛泰肛肠医院 溃疡性结肠炎如何食疗?专家介绍，溃疡性结肠炎患者应遵循以下饮食原则及要求： (1)供给足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素，尽可能避免出现营养不良性低蛋白血症，以增加体质，利于病情缓解。 (2)应避免食用刺激性和纤维多的食物，如辣椒、芥末等辛辣食物，以及白薯、心里美萝卜、芹菜等多渣食物。疾病发作时，应忌食生蔬菜、水果及带刺... 问题头发：脂溢性脱发 2009-11-04 11:58 Tag： 护发 养生 食疗 Blog： Improve your life 脂溢性脱发临床表现 该脱发以男性多见，且脑力劳动者多于体力劳动者。经临床证实，它可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物 因素有关。主要发生于男性青年，但近些年来女性患者人数有增加的趋势。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此；有时还伴有头皮... 防秋燥饮食：3款家常粥 2009-09-30 07:14 Tag： 秋燥 食疗 粥 肺 头皮屑 Blog： 四季养生保健之道|我爱养生 秋分过后，很多人会出现口渴咽干、声哑干咳、皮肤干燥等“秋燥”现象。这些变化一般人都能适应，但对于体弱多病的人而言，则容易诱发感冒、支气管炎、肺气肿、肺心病、冠心病等疾病。人们注意饮食调节以抵御“燥气”。根据“燥则润之”的秋季养生法，营养专家向我们推荐了三款防“秋燥”食疗的家常粥。 ... 静康医院：近视吃这些食物可明目 2009-10-23 11:57 Tag： 青岛静康医院 食疗 Blog： 青岛静康医院 多吃护眼食品，从饮食上来预防近视是生活中比较实用的办法。中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。专家建议，患有近视的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物，如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。此外，一些干的海产，如鲍鱼、珍珠肉、蚌肉等都有很强的明目功效，可以用来煲汤食疗。 ... 食用黑米 健康一生 2009-10-20 21:49 Tag： 黑米 饮食 血虚 食疗 体质 Blog： 四季养生保健之道|我爱养生 黑米的功效 黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。 黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳。黑米种植历史悠久，是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今二千多年前的汉武帝时，便由博望候张骞最先发现。中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾... 秋季嘴唇干裂食疗 2009-10-16 11:25 Tag： 美容 家庭美容 食疗 Blog： 美容资讯 饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。 蔬菜类： 如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄... 痘痘食疗大搜罗 2009-10-03 16:15 Tag： 痘痘 食疗 Blog： 爱美美眉 粉刺是多因素综合作用的结果，内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物等是粉刺的主要原因。中医将粉刺的治疗分为：1、肺胃热盛型粉刺：这是最为常见的类型。发病部位以前胸、前额、右面颊，右脸、口唇、鼻周围症状较严重，可出现丘疹脓疱、结节、色斑、囊肿等病变等。治疗以清肺胃热、清热、凉血化瘀为主。2、肝胆湿热型：常见两面颊、左脸、左腮、下颏，治疗以清热利湿为主。3、脾虚湿滞型：这一类型发病部位在... 食疗 2009-10-07 09:06 Tag： 食疗 Blog： 享受平淡～追寻梦想 生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 &nb... 他怎么不吃肉呀？ 2009-10-03 07:27 Tag： 徐文兵 养生 食疗 精 元气 Blog： 酷爱高尔夫的中医爱好者 徐文兵：唉！你看，我前一段时间看陈水扁，停止绝食以后，马上报纸出一消息，陈水扁开始进食米汤，他怎么不吃肉呀？ 梁冬：对呀，他为什么不吃肉呢？ 徐文兵：嘿嘿～，很多人大病一场起来以后，就想吃什么？小米粥、咸菜。他绝对不是想吃肉，为什么？当你身体消耗得很厉害、元气不足的时候，你又想依赖于外界的补充，补充自己的精气神，那个五谷是最容易被你转化的... 乙肝小三阳的食疗方法 2009-09-25 14:16 Tag： 乙肝 小三阳的 食疗 方法 Blog： 斯蒂芬森fkqrn103 乙肝小三阳吃什么好呢？乙肝小三阳的食疗方法都有什么？ 乙肝小三阳患者在日常生活中需要什么食疗方法呢？贵阳第四十四医院肝病治疗中心的专家建议：需要进食一些清淡饮食、多食绿色蔬菜、避免食刺激性食物、规律生活、适当的体育锻炼以全面提高机体的免疫力。 &nbs... 食疗天然食物轻松帮你除斑 2009-09-13 19:37 Tag： 食疗天然食物轻松帮你除斑 美容 食疗 除斑 Blog： 飞的感觉 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对... 治便秘食疗效果好！ 2009-09-10 09:29 Tag： 食疗 便秘 水果 Blog： 老人营养方面的知识介绍 猕猴桃、西瓜、香蕉、橙子、柚子、大枣、桑椹等富含膳食纤维多的水果，治疗便秘效果好。尤其是猕猴桃，它含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，除了能快速清除体内堆积的有害代谢物，预防、治疗便秘外，还有很好的预防结肠癌和动脉硬化的作用。 水果预防、治疗便秘效果虽好，但不同体质者还应仔细挑选，如糖尿病患者治便秘，要避免吃含糖量较高的水果，如香蕉、甜瓜、荔枝、龙眼等。同时如吃水果200克... 窦性心动过缓伴律不齐？ - 窦性心动过缓伴律不齐 2009-09-03 09:53 Tag： 窦性心动过缓伴律不齐 窦性心动过缓伴不齐 窦性心动过缓 窦性心动过缓及不齐 窦性心动过缓的治疗 窦性心动过缓的原因 食疗 窦性心动过缓怎么办 Blog： 爱问知识人 窦性心动过缓伴律不齐？ 没事的，不用担心 窦性心动过缓伴律不齐?有多缓?如果不低于50次/分,就是正常的,一般年青男生都有点这样的。低于50次/分的话,可以注意一下,可疑为病态窦房结综合征。而心律不齐就更没有什么了,很多20-30岁的人都有呼吸性心律不齐,也不是病态的,不影响什么。... 蜂蜜食疗可促进老年人睡眠 2009-09-11 09:04 Tag： 睡眠 蜂蜜 食疗 Blog： 老人营养方面的知识介绍 一般人都知道蜂蜜是一种天然食品，也认为它能美容养颜。据美国佛罗里达食品科学和人类营养中心的研究，这主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪，大部分由单糖（葡萄糖和果糖）组成，不需要经消化就可以被人体吸收，非常适宜老人食用，所以有人称蜂蜜为“老人的牛奶”。 其实，迄今已发现蜂蜜是含多营养素的食物，包括维生素、矿物质、氨基酸、钙、铁、镁、锌等。老人经常吃蜂蜜，可迅速补充体力，也可以增强对疾病的抵抗... |
